第18章 练力之法（2/2）

胃、或伤肝、或伤肺、或伤肾，此练力不可不察也……”

韩毅静静听着，暗暗点头，经过数千年的总结，至此时，练力之法实已经成熟。和后世为了练出肌肉不同，此时练法，却是为了练出力量。

“每次练力之后，必出得大汗，方能减少一身酸痛；又有松驰肌肉之法，按摩拿捏……这几种练法之中，本有药方相配，惜乎我未得真传！现在止得膳食之法。”韩贵遗憾的摇了摇头，痛惜之色，溢于言表。

韩毅暗暗点头，知道韩贵所言乃是实情。所以如此肯定，只因自家掌握着两种练力真法而已。这等法门，非至亲不传，非儿子不传。后世之中，自家历代祖先以这两种法门，在乡中享有尊位钱财，历数百年上千年之久。

“你二人现在试练一下，以掌握其中窍门，以防伤身。”韩贵指着石锁吩咐道。

韩毅兄弟二人自是依言而试，韩贵一一纠正，一个时辰之后，韩贵笑着点头：“练力之法已是基本掌握，以后要依法勤加练习。先用轻物练对方法，待我察看掌握熟练之后，就改用重物开始练习。无须着急，正常三日即可熟练掌握。”

韩毅兄弟齐齐拱手：“是！”