海风有多久的全部作品

从俯卧撑开始肝经验: 摩天高楼顶端。<br　　方诚挥汗如雨，不断做着训练。<br　　1000次腾空击掌俯卧撑。<br　　1000次二指禅俯卧撑。<br　　1000次单臂引体向上。<br　　1000次单臂倒立撑。<br　　1000次单腿深蹲。<br　　再加，坚持1个小时龙旗和刃牙撑。<br　　对照镜子，方诚露出欣慰之色。<br　　“六项技能全部满级，终于可以合成神话