第(31)章（1/2）

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聂律……想起昨天叶凛云的流氓行径，若不是看在堡主的份上，他想打人!

叶凛云回去之后，思来想去，只能从聂律身上着手。

减肥需要极大的意志力，没有有效的刺激很难坚持，既然林琮那么喜欢聂律，那就把聂律当作条件。

条件很简单，瘦成得见聂律，不成永远不允许再骚扰他。

聂律不胜其烦，他也好奇林琮瘦下来会是什么样子，就跟着一起当了见证人。后知后觉，这事和自己有什么关系?

木已成舟，只能这样。

开店只是辅助，单纯的减肥，猛然改变日常的行为模式和饮食习惯，身体和jing神难以接受，反抗本能会消耗掉更多意志力，所以要用另外一件事来转移注意力。

叶凛云的这些理论都来自于他的母上，一个时尚杂志的编辑，对自我身材管理十分严格，他耳濡目染，也跟着学了不少条条框框。

大梁城最近多了一道风景线。

ji叫三遍，林琮就被睿克拉起来，跑步、she箭、习武。

我们的叶少爷才不要早起，他拟定计划时候就想好了，睿克那孩子规律得像上好发条的闹钟，刚好又天天闻ji起舞，拉着林少爷还能有个伴。完美，一举两得。

早上训练的重任就落到了睿克身上。

跑完步之后，聂得教习习武。

第六十七章 赏脸吃个饭

前三天坚持下来，第四天早上由聂律亲自教she箭，这是额外奖励。

四天一个循环。

为了让迈开腿这个项目更丰富，减少拒绝和排斥，叶凛云安排的是五花八门，绝不重复，比如早起骑马到渭山再回来，跑到最远的店铺买一笼包子等等。

饮食结构都做了调整，食量递减。

睿克是特别好的执行者，叶凛云的要求完成得一丝不苟。

有一次，林琮实在跑不下去，和他商量只跑一半再回来，耍狠打滚都用上了，还是没能说服他，小胖子气得差点哭。

非人的训练带来卓越的效果，一个月之后，林琮减掉了八斤。

叶凛云都惊诧这个结果。

这一个月当中，他们的店铺初见规模。

夏天没有空调没冷饮，火锅这项事业暂时延后。叶凛云把烧烤提上了日程。

中间和林琮试验了好多次配方，厨子是按照他的要求，林琮去找的，有三人，一个是做调味品的一个是打铁的还有一个卖肉的。

他看了两次叶凛云做的烧烤之后，提出的建议是，烧烤最关键的是火候以及调味品和食材的相辅相成。

这个角度甚是清奇。

结果出乎意料的完美。脑dong是个好东西，作为一个吃惯烧烤的现代人，他一开始想的就是找个现成的厨子培训一下啊。

叶凛云这一个月别说小酒没喝过，连上个厕所都要掐表了。

龙定川和墨明御不知道在商量什么事情，也是很少见到人影。

在烧烤的技术问题解决之后，叶凛云堵住龙定川："表哥，赏脸吃个饭呗。"

龙定川摸了摸他的头："怎么说话的，想去哪里吃。"

"今天我请表哥吃。"叶凛云一脸神秘。他和林琮的实验是在一座废宅子里，龙定川有耳闻，但是没亲眼见过。

一进门，就看到院子里摆了个长条的东西，下面的炭火火红一片。

龙定川心说，这大夏天摆个火炉子，自家孩子的想法果然和常人不一般。

林琮赶紧站起来："龙堡主，聂，聂公子。"因为健身两人见得多了，聂律qiáng迫他改了称呼，折中方案选择了聂公子。还是聂大侠好听啊，不过当事人不乐意，只好心里偷偷叫。

某次二人chuáng笫之间嬉戏，林琮脱口而出一句聂大侠，当即让某人激动到缴械投降。

他的聂大侠，真的很害羞。

这是很久以后的后话了。

墨明御兄弟也在。

今天是吃团圆饭?龙定川忍着疑问，坐到了主位上。

今天没有菜单，各种都准备了一份。在众人等菜期间，睿克端上来水果茶，一人一杯。

不用说，这是叶凛云的手笔。没有冰啤酒的条件，白酒又不趁烧烤，他一下想起了水果茶。简单又实用。

水用的是现打上来的井水，没有冰箱的冰，不过自带一股凉意，配上独特的茶饮风味，别具一格。

墨明鸾才抿了一口，就被他哥端走了："太冷了，少喝。"

墨明鸾默不做声，羡慕地看了一眼。

这不是他的风格啊，没发脾气?叶凛云在他身上看了又看。

第六十八章 亲手喂

他和墨明鸾这段时间见的少，不清楚他和他哥之间发生的事。上次两人在马车上闹僵，墨明鸾一心扑在了店铺上。

墨明御