第116章 舍不得走（2/2）

坐在电脑前打游戏。”

“那么我现在就建议你们，每天回家以后，至少抽一个小时跑步，不管你是慢跑还是快跑，一个小时，必须得坚持，这样你们的体力会直线上涨。”

众人听完这话，一个个同时点了点头。

“练武，最重要的不是谁有天赋，有多大的力气。”宁浩一脸正色的说道：“而是谁有多大的勇气，多大的毅力，能吃得了多少苦。”

“总教练，我们明白了。”

一个男同学急忙喊道。

“好吧。”宁浩笑着说道：“今天的课就上到这里，大家都回去好好总结一下，明天我们讲国学，当然，也连带着跑步。”

大家一听这话，一个个又无奈的笑了。

50圈，肯定又是50圈，今天都是50圈起步，明天肯定少不了这个数。

“各回各家，各找各妈吧。”宁浩笑着说道：“如果你们觉得自己精力旺盛，还可以去打打游戏，玩玩手机，那你们自便。”

于是，众人在笑吟吟的气氛中，却一个都没站起来，一个都没走。

“怎么着，你们还舍不得我？”宁浩笑着说道：“教导主任说我在体罚你们，你们现在居然舍不得我？”

“再玩一会儿嘛。”一个女同学笑着说道：“总教练，我听说你以前是很厉害的特种兵，能不能给我们讲讲特种兵的故事呀？”