请安装我们的客户端
终生免费,永无广告!
第72章少爷,沈小姐不领情呢(1/2)
沈念夕看了看张垣,张嘴刚想说话。
司衍就先一步开口:“你第一次负重跑,先从十公斤开始,不要急于求成。”
沈念夕想了想,认真道:“我觉得我可以。”
她是认真的,虽然有点急于求成,但是经过昨天的状态,她隐隐感觉她是真的可以承受得了这样的强度。
张垣幸灾乐祸了:“少爷,沈小姐不领情呢!”
司衍瞥了他一眼。
张垣小身板一颤:“我错了,爸爸。”
他是安逸过了头,太久没有经历风浪,加上现在司衍对沈念夕耐心十足又温和的态度,他飘了,忘了那些年被司衍支配的恐惧。
沈念夕:“……”
被司衍一个眼神吓得叫爸爸了,张叔您可真行。
话说回来了,她一开始就觉得这两个人一点不像主仆,现在看这样,就更能肯定了。
那张叔到底是什么人?
沈念夕若有所思,殊不知,对方也对她是满心的好奇,甚至都查到她头上去了。
司衍最后一锤定音,沈念夕也不好再反驳。
她穿上沙背心,记住了羊皮书上的要领,开始用不快的速度跑着,一边想了一遍羊皮书上的内容,一边开始尝试跟随步伐来调整呼吸。
沈念夕开始跑之后,司衍让张垣开着车,均速跟在后面。
张垣一边开车,一边叹气:“我说大少爷,你要是最喜欢,直接带回家就行了,有司家撑腰,戚家还敢扣她女儿不成?”
司衍眸色微微一暗:“你查她?”
张垣知道说漏嘴了,也不否认:“你要知道你的身份,有多少人想接近你?有多少女人趋之若鹜?也有多少人想要你的命,我不得不防。”
司衍嗤笑:“想多了!”
张垣也是服气了:“你就那么相信她啊?”
司衍没有说话,扭头静静的看着沈念夕奔跑的背影。
张垣没话找话,贱兮兮的瞄了他一眼:“大佬,我这有刚传过来的第一手资料,你要不要看看?”
“不看。”
张垣不死心,继续勾引:“你都这么喜欢人家了,那还不得多了解人家一下吗?”
“不需要。”
要了解她以后有的是时间亲自了解,不需要靠这种白纸黑字的资料。
张垣蔫了,无趣的撇了撇嘴:“不看就算了。”
回头他自己看。
负重了十公斤,沈念夕跑完十公里之后,太阳已经到了头顶,十一点多,沈念夕成功的跑到了山顶。
张垣停下车,本以为下去后会看到沈念夕气喘吁吁的狼狈样,结果他只看到沈念夕神采奕奕的,虽然衣服都汗湿了,但是整个人的精神状态都非常好。
张垣发现新大陆一样的围着她绕了好几圈:“沈小姐,你不累吗?”
沈念夕摇头,抬起自己的双手看了看,一脸兴奋的表情:“我一点累的感觉都没有,感觉还能再继续跑下山。”
张垣瞪大了眼睛,啧啧称奇:“你也太厉害了。”
他真的有点刮目相看了。
昨天如果说他没有出力,单凭招式被沈念夕打压住了,那完全是沈念夕的武学天赋变态,可是今天一看,她的体能也一点都不虚啊!
“不对啊!”张垣又想起来了:“沈小姐,我记得你昨天的拳头还是软绵绵的呢!为什么体能可以这么好?”
太不科学了!
沈念夕很理直气壮:“张叔,我昨天扎了一整天的马步,怎么能白扎呢是不是?要是都没长进,那才不科学。”
张垣:“……”
WTF
扎一天马步就能从小菜鸟一跃成了这样的体能健将,他当初怎么没有这样的好事?
张垣怀疑人生了。
司衍轻飘飘的扫了他一眼:“去把后备箱的折叠桌椅还有午饭拿下来。”
张垣面无表情的转身去拿。
司衍看着意犹未尽的沈念夕:“先吃午饭,下午再继续。”
吃着饭,沈念夕还不乐意把沙背心脱下来。
招来张垣一个接一个的白眼。
这到底是什么变态?练个体能还会上瘾的。
饭后,沈念夕想起来一个问题,扭头看司衍:“下午跑能加重量吗?”
司衍想了想,终于在沈念夕期待的目光下点头:“二十公斤。”
沈念夕眼睛一亮,自己去后备箱把司衍提前准备的二十公斤那件沙背心翻出来换上了。
休息了一会,沈念夕就开始跑下山。
二十公斤的沙背心穿在身上,沈念夕已经丝毫不觉得有分量了。
回程比上去还快了十分钟,三点钟不到就回到了别墅。
远远的,沈念夕看到有个小身影在路边翘首以盼。
看到沈念夕跑来,司景越撒腿飞奔过去,迅速抱住她的大腿。
“小夕阿姨,
本章未完,点击下一页继续阅读。
不想错过《重生霸道爹地宠不停》更新?安装看书屋专用APP,作者更新立即推送!终生免费,永无广告!可换源阅读!