第11章 被迫自律（2/3）

的下巴。

“自律？”，苏沐渔没想到看到的第一章是关于自律的。

“啊，我现在可以说是被迫自律！”，苏沐渔觉得自己现在还暂时看不下去。

14点50分，季凡浩准时敲响江北鸣和苏沐渔的房门。

苏沐渔睡意朦胧爬起来，洗了把脸。

“把书拿到餐厅，在餐厅里阅读！”，季凡浩让苏沐渔和江北鸣走出房间。

苏沐渔和江北鸣坐得板板正正阅读着，两人神同步，时不时还在笔记本上记一些东西。

下午18点，季凡浩开车，把他们俩拉倒了北郊的仙峰。

仙峰海拔300米，相对高度200米，单单是台阶就有一万多级，有些陡的台阶呈60°。

苏沐渔抬头看了看眼前的仙峰，妈呀，好高，岂不是累个半死！运动量要超标了，早上跑步，下午爬山。

三人前前后后走着，季凡浩在前，江北鸣在后，最后是苏沐渔。

爬山的人还不算多，零零散散几个。

还没到四分之一，苏沐渔停下来喘了好久，脸都憋红了。

江北鸣和季凡浩等了苏沐渔半个小时不见人，有些担心。

季凡浩让江北鸣去看看，江北鸣走下来，看见苏沐渔手里居然拿着一瓶冰饮料，一把夺过，猛灌了两口。

“喂！这是我喝过的！”，苏沐渔没想到江北鸣还走回头喝自己的饮料。

“不走快点，哪来的饮料？”，江北鸣看着自己手里冰冰爽爽的饮料所剩无几，还有些意犹未尽，但还是还给苏沐渔了。

“刚才有个挑饮料上山卖的阿姨问我买不买，我问她是不是冰的，她说是我就买了，想着喝完再上去。”，苏沐渔解释道。

冬天喝冰的可能会冷，可现在的苏沐渔就是想要冷的。

“快点走吧！我和季经纪等了你半个小时，还以为你被别人拐跑了！”，江北鸣催促打趣道。

“知道了，我又不傻！”，苏沐渔喝掉剩下的饮料，扔进垃圾桶，跟上江北鸣。

走了10分钟，苏沐渔又不行了，“江北鸣……等等我！”。

“真是麻烦！”，江北鸣回头拉上苏沐渔的手腕。

苏沐渔一手扶着栏杆，一手任由江北鸣拉着，轻松多了。

看到季凡浩时，江北鸣松开了手。

走到一半了，后面的台阶更陡了，苏沐渔几乎是双手双脚爬着上去的

“呜！”，随着江北鸣的声音响起，苏沐渔知道，他们这是登顶了，最后一个台阶，她也登顶了。

“20点，比我想象中花的时间还要多！”，季凡浩掐表一算。

江北鸣看向苏沐渔，苏沐渔不好意思像只鹌鹑缩了脖子。

山顶的风好大，苏沐渔觉得一点都不冷，反而十分舒爽，可根本不敢站起来，爬被吹倒滚下山去，不过还是为自己第一次登仙峰感到高兴。

待了半个小时，台阶边的小路灯都开了，苏沐渔原本以为上山是最难的，忘了自己恐高，下山腿抖发软。

“别告诉我，你不敢下山！”，江北鸣算是看出来了，苏沐渔不敢走。

“哪有！我敢！”，苏沐渔趴在栏杆上，一步一步往下爬。

苏沐渔为了避免往下看的恐惧，用了最搞笑得姿势，面向台阶，双手双脚并用爬。

一路上有不少上山的人，都会看一眼苏沐渔，好在苏沐渔的脸对着台阶，根本看不到。

到了缓一些的台阶，苏沐渔站起来拍拍手，扶着栏杆一步一步向下。

“妈妈！下次不要来爬山了！”，苏沐渔经历千辛万苦终于下山了，腿还是又抖又软的。

晚饭是季凡浩准备的，他让苏沐渔回房间按摩按摩腿，不然要酸痛的。

吃完饭，苏沐渔和江北鸣没想到的是，客厅靠阳台那里多出了两张小书桌，什么时候有的？我怎么不知道？

两人对视一眼，同时偷瞄季凡浩，季凡浩看到了两人疑惑的眼神，“我找人送来的！”。

两人一想到这一天的经历，笑不出来了。

“接下来半个月都是这样的！”，季凡浩知道他们心里想什么。

江北鸣内心吐槽，陈易，你给我快点回来！我要受不了了。

在国外的陈易抱着自己刚出生的女儿打了个喷嚏，护士眼疾手快抱走了孩子。

睡前，季凡浩让苏沐渔和江北鸣泡脚缓解一下。

如季凡浩所言，苏沐渔第二天腿酸痛，不过也因祸得福休息了一天。

后面半个多月，季凡浩照常带着江北鸣和苏沐渔锻炼。

半个月，江北鸣和苏沐渔从被迫自律变成了真正的自律，两人由内而外改变了很多，气质上升了不少。

“沐沐，你最近很忙吗？”，杨玥打电话来问道。

“也不是特别忙。”，苏沐渔想着，好像该休息的时候是有时间的，但又感觉特别充实。

“我跟你说！我今