第218节（1/2）

“不过你总得先让我换个衣服吧？”

苏子青这才注意到，刚才自己太过着急，直接拉着陆南就走了出来。

也完全忘记了，他身上还穿着睡衣这件事。

“那你赶紧回去换。我就在这儿等着你。”

陆南的速度很快，转眼之间就逃回了家中，换上了运动服后，再次出现在苏子青面前。

“怎么样？你觉得我这帅吗？”

这套运动服可是他挑了好久，最终才决定买的。

“好看好看。”

苏子青有些无奈，但也无可奈何。

随后陆南在苏子青的监视下，开始往下跑。

陆南比起之前身体确实好了很多，但是又猛的突然做这种持续强烈的高强度运动，一时之间还真的没办法适应。

他先是大口大口的喘着粗气，随后脑海里想起苏子青的那句话：“记住调整呼吸节奏。”

陆南想起苏子青往日的教导，便开始控制自己的呼吸。

呼吸控制好后，身体果然轻松了起来。

他一层接着一层的上下来回跑，很快身上的贴身衣物被汗水浸湿了。

就连头发上也满是汗水，苏子青看到这一幕，连忙递过去毛巾。

“快擦擦。”

随后又拧开了矿泉水瓶盖子，叮嘱她多喝水。

虽然身体十分疲惫，但陆南经过锻炼后，脑海也越来越清晰。

完全不像在打游戏时那般的沉闷，且整个人连个精气神都没有。

就这样来回的跑着，陆南逐渐掌握了锻炼时的呼吸技巧。

再加上苏子青告诉他的独有控制身体的技巧，他只感觉腿部酸胀，但也很享受。

苏子青看着他满头大汗，有些心疼，便小声的出声询问着。

“要不然我陪你一起跑吧？”

两人一起跑步，在上下楼梯时也有个照应。

但谁知陆南却微微摇头，拒绝了苏子青。

“这可不行。我是个男人，要是连跑步这点事都得麻烦你的话，那还怎么做你的男人？”

他已经是个成年人了，并不是六七岁的小男孩需要家人的陪伴。

苏子青见他如此坚持，也不好在说什么。

陆南来来回回跑了好几遍，苏子青低头看了眼手机，发现过了两个小时。

这猛的锻炼，再加上时间过长的话，对身体也会造成伤害。

所以苏子青就对着他摆手，让他停下来。

“今天就训练到这儿吧，回去洗个热水澡，好好放松一下肌肉。”

“好。”

陆南点了点头便答应了，跟着苏子青屁股后面，走进了屋中。

到了浴室门口，陆南的手忽然拉住了苏子青。

“你刚才也跑了不少，不如咱们一起洗？”

苏子青向后一看，知道陆南的小心思，小脸一红，但还是摇了摇头。

“你还是好好洗吧。”

说完她二话不说，转头就走。

其实陆南就是想逗逗苏子青，就喜欢看她面红耳赤的模样，实在是太可爱了。

不过如果苏子青真的答应的话，那倒是美事一桩了。

然而苏子青早就走了，好奇的从橱柜里拿出一罐蛋白粉。

这东西还是陆南很久之前买的，说是可以锻炼身体，增加肌肉。

然而苏子青并不这样赞同，没什么能够比自己锻炼，更好的事情了。

所以这罐蛋白粉，已经放在这地方好久了。

但看着陆南今天这般累的模样，她只好拿出来，倒一点给陆南尝尝。

陆南洗完后，看着的蛋白粉，表情也是微微错愕。

“子青，你变了。”

苏子青微微一笑，往沙发上一靠，随口就问：

“变得怎么样了？”

“变得非常漂亮。”

陆南揪住了苏子青的脸蛋，上去亲了几口。

第321章 看电影

“要不咱们去看电影吧？反正呆在家里也无聊。”

陆南一边揉捏着苏子青的脚，一边试探性的看着她。

“看电影？可以去，不过，你要找一点我喜欢看的。”

陆南当机立下就拿起手机，开始翻找着最近的电影院，但看了半天，都没有找到什么好片子。

他刚刚才夸下海口，也不能反悔，看着上面的电影名称，陆南一时半会也无法下定决心。

“你干什么呢？难道没什么好看的嘛，这不是有个寡妇吗？可以去看她呀。”

苏子青看陆南半天都没有动静，坐起身子看着他的手机。

“但是我觉得你应该不太喜欢看这个吧？而且这个还是个恐怖片。”

陆南饶有余悸的，看了看苏子青。

“没关系，这有什么？再者不还是有你嘛！”

苏子青挑了挑眉，嘴角