第六十一章 亚健康（2/2）

简单，但她并不知道朱丽叶每天坚持着的训练计划是自己根本无法承受的。

连做一百个俯卧撑对于一般剑士来说只是基础中的基础而已，而朱丽叶能做到二十公斤负重的情况下连续一百个俯卧撑加五十个深蹲的高强度耐力训练。

至于目前正在幻想着超级性感魔鬼身材的妮妮丝，实际上她连一个俯卧撑或者卷腹都做不了，连平时走路都要靠力量加持的魔法才能实现，哪怕是在床上翻个身都要耗尽全身的力气。

虽然对妮妮丝来说依靠健身练成好身材的难度有点大，而且以她多年来养成的懒散习惯，估计也很难在短时间内增加运动量，但是人人都有做梦的权利！

加油吧妮妮丝！就算练不出六块腹肌，只要经常运动，改善亚健康状态还是不难实现的！