第79章 恐怖的学习速度（1/2）

卢七七带着小黑上了三楼，在这之前都没有上三楼见识过。

不知道三楼有什么，一楼的面积就应经很大的，练习格斗的场地器材都应有尽有，二楼算是办公休闲场地，那三楼到底有什么？

很快卢七七就知道三楼有什么了，一上楼映入眼前的就是整片很空旷的视野。

全是按照方块式的区域划分，每个区域都是开放式的场地，让你知道一目了然这块场地是干嘛用的。

比如拳击场地就是一个擂台加上所有相关器材，散打场地，柔术，跆拳道之类的，各种项目的场地划分泾渭分明。

但是上面的人很少，不知道是人还没有来的原因，还是本来就很少人。

不过卢七七见到少数人中，都在很认真的训练，光是那种击打碰撞的声音就明白其中力量的释放不是空把式。

卢七七巡视了一圈都没有发现自己的教练项叔，刚好一个准备休息的拳手从散打场地走过来看见了四处张望的卢七七。

“小兄弟，你来这里干嘛？一楼才是普通学员训练的地方。”

卢七七直接被误会了成走错路的人，只好说道：“我的教练是项叔，他让我今早八点上来找他。”

拳手狐疑的打量了一下卢七七，问道：“你确定你的教练是姓项？他已经很久没有教人了，你不会是唬我的吧！”

卢七七肯定的说道：“如果俱乐部没有其他姓项的教练，那我确定没有错。”

拳手只好说道：“那我帮你去教练室问一下，你叫什么名字？”

“我叫卢七七！”

不一会拳手真的带着项叔过来了，在拳手吃惊的目光中项叔说道：“小七你来了啊，别废话，赶紧去换衣服。

柳小海你带他去换衣服，顺便给他开个专用衣柜。”

卢七七这才只知道这位选手的名字，原来叫柳小海，于是说道：“我叫卢七七，现在还在读大四，麻烦你了！”

拳手虽然满肚子疑惑，但还是热情的招呼道：“我叫柳小海，刚读大一，你叫我小海吧，走我带你去换衣服开柜。”

卢七七也没有想到这个拳手这么年轻，18岁就开始练习散打了，两人一边走，一边聊着。

“七哥是吧，你厉害啊，居然能让项叔直接教你，你主要练什么的啊？”柳小海自来熟的问道。

“我就是个小白，想学学格斗，然后郑总让我选教练，项叔看上了我就这样。我都还没有开始练呢，厉害什么哦。”卢七七直接坦白道，月不装什么高手。

“真的假的？我当初秋项叔教我都说年纪大了精力不够拒绝了。算了待会儿中午休息再跟你聊，不然项叔就要开骂了！”

“行，那就中午见！”

换好衣服的卢七七直接找到了散打场地的项叔。

“项叔，我好了，咱们可以开始了！我们先学哪一样拳击还是散打？”

项叔眉头一翘，直接骂道：“你们这些年轻都是这样性子急嘛？ 走还没有学会就开始又跑又跳了。”

上来就开始骂，卢七七算是见识到了项叔的性子，昨天你招我的时候可不是这个样子！真是泡到手就开始嫌弃的典型啊。

卢七七深知这种上了年纪的人不能硬着来，只能顺着来，只好厚着脸皮的笑道：“那项叔您做主，你说什么我就练什么！”

项叔这才缓了语气说道：“今天什么都不学，本来是要先练身体力量的，不过你身体素质这么厉害，就先练习格斗的基本姿势。

我先做一遍师范，你给我记住了，好歹也是大学生不要过会儿就忘了。”

“好的，项叔你放心，学格斗我记性贼好！”卢七七信心十足，咋的学习加成可是不是吹的。

于是项叔就开始起一边讲解一边师范动作，卢七七认真的看着吸收，连一旁的小黑都炯炯有神地盯着项叔的一举一动。

“首先是直拳，由格斗式站立，身体同拳的方向转，脚蹬地，同时拧腰展骻，手臂顺肩伸肘，拳头要打直，收拳按原路收回，要求是快打快收。”

“接着是摆拳，肘部抬起与肩同高，大小臂要弯曲，弯曲程度应做到大小臂弯成九十度夹角。身体旋转和脚展转同步，同时挥手臂向目标击打。

摆拳讲究是速度和姿势的维持，挥拳速度越快，姿势越稳，威力就越大！”

“然后就是鞭腿，提膝，转脚，要从身体侧面提膝，转腰展骻同时弹踢。考验的是你的腰腹力量与下盘的稳定。”

项叔身体状态肯定不如年轻那会儿的巅峰，但是演示下来行云流水，动作凌厉果断，就是简单的三个动作也能让你感受到其中恐怖的实力。

“好了，你今天上午就找个沙袋练习这三个动作，每个动作最少1000次，记住没有了，没有的话我再跟你演示一遍。”项叔轻车熟路的说道。

“记住了，很简单嘛！”

项叔顿时眉头又皱起来，冷声道：“年轻人可不能说胡话，要实事求是，会了就会了，