第79章 国家柱石（1/2）

二狗把大家召集在一起，先要摸摸底，于是演武场上大家热火朝天的开始操练了起来。由于怕教官看扁了自己，每个人都是前所未有的斗志昂扬，把自己最好的一面都发挥了出来。负重20公斤25分钟之内跑完5公里就合格的项目被他们整体跑进了负重50公斤15分钟结束，单杠引体向上200个就合格人人都做到了300个以上，400米障碍要求一分45秒完成集体达到了一分钟20秒，投掷手榴弹500次每次都在50米以上被大家集体达到了70米以上，一分钟杠铃70斤卧推100次的标准怼到了每分钟卧推100公斤120下，就这些基础素养如果放在五大战区都是嘎嘎顶尖的存在了，体能已经翻倍的超越了正常战士，看着站的笔直的天狼队员们二狗目中流露除了少许的赞许神色，但是很快就被严肃给掩饰了“这就是你们的最好状态？就这实力也想勇冠三军？你们是菜鸟吗？”二狗一脸严肃的大声呵斥，“现在我让你们看看什么才叫兵王！如果你们能达到这样在跟我说话吧！”说着二狗捡起了地上硕大的两个背包开始大步流星的奔跑开来，就像油门踩到底的越野车，5公里在他的脚下迅速地缩短这距离，大家瞠目结舌，这还是人吗？简直是人形机器！每一步都充满力量每一次都像是要把终点踩在脚下。10分钟二狗就结束了负重5公里的项目，紧接着是引体向上，二狗的身体好像摆脱了地心引力一样不急不缓的足足拉了500个，400米的障碍跑更是如履平地，遇到铁丝网匍匐前进的时候简直比蛇爬行的速度还要快，一分钟跑完了全程。到了卧推登上，更是把最大的杠铃片不要命的往两边装上，最后加到了200公斤，二狗躺在凳子上拿起了杠铃，放下，举起，放下，举起、、、、、、越来越快，在一分钟的时候做完了150下，把杠铃放在了杠铃架上，二狗坐了起来，脸不红心不跳气不喘。大家已经不能用吃惊来形容了，因为他们从来没有看见过这成绩，关键是连听说都没有听说过，更不会去想到人类的极限能够做到这里。这实在是颠覆了所有人的三观，你可知道能做到他们的程度已经是万里无一了，现在跟教官一比简直是被吊打，不单是吊打，还得上赶着喊爸爸那种。大家眼神里都是小星星。望着大家二狗开始娓娓道来“我们的一切行动都来自于力气。所有的动作都要用力，而力的产生消耗的就是气。你一直憋着气做一个动作最后就会因为气的耗尽而力不从心。你们所有的成就来自于肌肉的记忆，是一次次的突破极限积累下来的。是你们的体能异于常人。但是要想成为真正的兵王，这还是远远不够的。”，二狗的话，从肯定到后来的认同又到疑惑，他们赞同二狗的理论，但是又很疑惑怎么训练气。接下来二狗给出了答案“我现在要传授给你们一门技巧----呼吸的技巧，你们要时时练，吃饭要练，睡觉要练，甚至大小便的时候都要练，让你的每一次呼吸都开始变得与众不同，把你们的气养大，养精，养纯，就像大海一样奔腾不息，那时候你就可以轻松做到我刚才所做的一切，而且这还是基础，你们还可以做到更好。下面听我慢慢讲”

夜风中二狗认真的讲解着，天狼队的每一个都在认真听着，遇到不明白的地方二狗详细的给解释，讲得卖力，听得也用心。狼头不愧是能成为首领的存在，在二狗的悉心教诲下很快的掌握了。其实二狗刚才给他们表演的时候还保留了，不然成绩还会更高，主要是二狗要是极限去做的结果，就是这帮人即使学会了呼吸之法也无法做到，怕他们泄气。二狗教他们的呼吸之法还是查爷爷传授给他的，这么多年以来二狗早就明白，那是一门至高无上的吐纳术，是修炼各种高级功法的基础，根正才能苗红，那是修炼的底子。多了不敢说，一年之内这批人要是训练刻苦的话体能会翻倍，到时候大比第一也不在话下。

当然这就是体能训练，后面还有各种驾驶技巧，什么天上飞的海里游的地上跑的，各种参数各种型号的飞机、舰艇、车辆，包括军用的和民用的，维修也得做到手到擒来。战斗技能训练：要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器，包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器，徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战，并能搜捕、脱险逃生。渗透技能训练：跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军，这方面优秀的特种兵与同职业的运动员相比，其能力当不相上下。侦察谍报技能训练：主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段，必要时还须使用密码通信联络。在这些方面天狼队也都是手到擒来，但是在于配合方面还是有很大的上升空间的。

在传授了呼吸技巧之后二狗再三叮嘱，一定要强迫自己马上改变呼吸方式，就是从现在做起，一刻也不得松懈，慢慢的习惯了就变成了绑定一样，自然而然用到这样的呼吸方式。很多人穷其一生也不能明白的一个道理，到底什么才是世界上最远的距离呢？-----其实就是说到与做到的距离，有些人说了一辈子还是原地踏步，有些人在不断地把一个个做到踩在脚下不断前行，前者在老了的时候只会说我当年如果怎么怎么样就会怎么怎