第四章 修炼和进化（1/2）

路放喂完红眼鹰蜥后，控制分身回到水盆。

他发现一心二用对现在来说，还太过勉强。

所以干脆让分身继续睡觉消食。

人类本体则走过去把门关好，避免被打扰到。

一切准备妥当，就席地而坐。

按天元引气诀上的指引，开始修炼。

首先是打坐冥想。

路放双手自然垂落膝盖，缓缓闭上眼，深吸一口气后，将意识从内向外扩散。

开始探索周围世界。

引气决一重分三个阶段。

第一步，需得静心凝神，感悟到元气的存在，才算成功。

然后是呼吸吐纳，培本固元两大要义。

将这两项也掌握好。

人体就会开始自主吸收天地元气，并将其炼化为身体能量。

到这儿，第一重就算练成了。

根据秘籍上记载的，这种强化的原理，就像海绵吸水。

身体的细胞通过吸纳元气，变得更加活跃，也更加坚韧。

进而从根本上，改变纤弱的肌肉结构，量变引起质变，最终突破极限。

原理很简单，秘籍上的注解，路放也早就烂熟于心。

就连网上各种寻找元气的小技巧，他也一一尝试。

可即便这样，在冥想整整三个小时后。

他还是筋疲力尽的睁开眼。

“不能说进度缓慢吧，简直就是毫无进展。”

在三个小时的静坐里，没有发现一丝元气的影子。

反而是在这种状态下，快速消耗了精神和体力。

“没想到，这么困难。”

路放擦掉额头上的汗珠，准备起身活动一下。

可刚站起来，一股脱力感就从四肢传来，手脚一软，差点摔倒。

幸好及时扶住旁边的桌子。

“果然和网上说的一样，这种冥想看似轻松，实则会极快的提高代谢。”

他此时只觉得脑子昏沉沉的，全身有气无力，就好像刚跑完一场马拉松。

好不容易撑着桌子坐下，数十个深呼吸后，才有一些好转。

【修炼天元引气决第一重3小时，效果甚微，+1.5%，熟练度1.51%】

1小时0.5%，纯堆时间的话，200个小时也能突破。

算下来，20天？

路放皱起眉头，有些不太满意。

难道自己的天赋真的不怎么样？

在系统的辅助下，都没法在15天内完成第一重。

与网上记录的那些天才，还向差甚远。

不行，继续练！

路放一咬牙，重新坐回去，再次闭上了眼。

“呼~呼~”

也不知道过了多久，有一阵暖风吹过。

他想伸手去摸，“哗！”的一声又变成了水流。

路放感觉到了！

有一大团看不见，摸不着，但的的确确存在的东西，包裹住了自己。

“这是什么？好奇妙，全身上下就好像飘在云端一样。”

胃在蠕动，细胞饥渴无比，似乎想要把这些东西吞噬殆尽。

甚至发出了“咕~咕~”的声音。

“哦，不对，是肚子在叫。”

路放再次睁开眼，是被腹内传来的饥饿感惊醒的。

他拿出手机，看了下时间，已经下午1点半了。

屏幕上还有两个未读信息，是舅舅和魏海：一口吃不成胖子（你修仙呢），出来吃饭。

不过两人都没有贸然闯进来惊扰。

或许是有了第一次的经验，路放这次的冥想还算顺利。

同样三个小时，已经能够依稀抓到元气的影子了。

相应的，系统的回报也更加丰厚。

【修炼天元引气决第一重3小时，效果拔群，+6%，熟练度7.51%】

离目标又近了一步。

按这个速度，再有两到三次，应该就能感应到元气了。

路放长舒口气，稍微休息下后，开门走出房间。

伙夫帮工的宿舍，就在仓库侧面，和食堂一墙之隔。

他没去餐厅，这个时间段，早就收盘了，而是轻车熟路的溜进去后厨。

“看看有没有剩的，将就对付两口。”

路放跑到灶上掀开锅盖：一大碗白米饭，一整条鱼，还有一碗蔬菜汤。

不用猜，一定是舅舅留下来的。

有饭有菜有汤，在肚子饿的时候，简直就是天底下最幸福的事。

他快速把餐食一扫而空，补充好体力。

然后从厨房养鱼的水缸里，捞了十几条小白条。

这种鱼吃起来满嘴沙，矿上的工人都不喜欢。

只有舅舅喝酒时，会炸几条。

偏偏甘泉湖里又盛产这玩意。