第32章（1/2）

赵胜利上辈子开了好几次的健身卡，可惜去一次两次就不去了。

这个年轻赵胜利倒是没有办过健身卡，甚至连健身会所都没有去过。

赵胜利推门走进健身会所里面，门口就是很大的一张前台旁边是接待区。

前台小姐，姐看到赵胜利走了进来，马上露出精致的微笑：“您好，请问你是第1次来吗？有什么可以帮到您的？”

赵胜利上下打量的小姐姐，身高1米65出头，身材匀称，一看就是练过瑜伽的，长的话勉强够75分。

赵胜利简单的说明一下来意，小姐姐姓田，这可是新人给她出业绩啊！

小姐姐领着他到接待区，倒了一杯水，沟通了一下，然后带赵胜利去了第1台设备那里，要做体测。

这是赵胜利第1次做体测，前世的赵胜利办健身卡都是叫秘书代劳。

大概20多分钟，体质终于到尾声了。

荧光屏上分开三份显示，左手边的人体成分分析，中间的是脂肪和肥胖分析，最后右手边的有一张人体图形，平均分数68分。

赵胜利心里琢磨的，这副身体才68分，那我上辈子岂不是不及格？

田姐姐，直接把成绩单打印出来，然后领着赵胜利回到了接待区，让赵胜利坐下。

田姐姐弯下腰，把体测的检查报告摆在茶几上，然后一项一项给赵胜利一个分析。

估计是离得很近，女孩子身上特有的味道似有似无，飘到了赵胜利的鼻孔里。

“这还真的是心猿意马！年轻的身体啊！”

分析结果报告出了一大堆专有名词，反正赵胜利也不在乎，他真正可以看出的是。

身高：1米78.5。

体重：61公斤。

体脂肪：6.5公斤。体脂肪百分比：10.6%。

基础新陈代谢：1588kcal。

反正赵胜利也能看得懂的这几个数字，最直接的反映出赵胜利身体素质的变化，这下他心里有底了。

没有来过健身房的人，这个数字肯定达标了。

小田姐姐扮可怜，说她是新人，都来了一个半月了，成绩一直提不上，再过半个月她就要卷铺盖走人了。

赵胜利询问了一下小姐姐的收入情况，小姐姐只有1800的底薪，其他的就是开卡卖课程。

这个月还没有开张呢！今天下午轮到小姐姐守前台，欺负新人，这是健身会所的常理。

小姐姐就是被欺负的对象，一般健身会所里面最好抓客户的时间，就是吃完晚饭以后。

只要2:00过来的客户，少之又少。

这家健身会所是家综合性健身会所，他们包了小区的游泳池，还在健身馆里开了一个格斗室，吃过晚饭以后这里很是热闹。

现在冷冷清清，看小姐姐乞讨的神情，不由自主的赵胜利就答应买卡签约。

先办了一年的会员卡，也不贵，3200，还买了小姐姐25堂课，一节课是200。

他问了小姐姐，一堂课提成多少？

小姐姐喜笑颜开30%，你买了25节课，我可以提成1500块。

赵胜利一听：“我靠，这老板真黑，居然拿走70%，还让员工感恩戴德！”

很快小姐姐就把课程安排出来了，赵胜利看了小姐姐的ipad，里面有详细的课程安排。

第1堂课

热身组：

肩部绕环：10x2

髋关节绕环：10x2

绳索外旋：20x4

平板支撑：30sx4（30s平板支撑和30s休息交替）

开合跳：15x6（组间休息30s）

训练组：

卧推平板杠铃：重复次数（8—10）x组数4重量30kg组间休息90s

高位下拉：（10—12）x430kg90s

坐姿哑铃推肩：10组

深蹲：10组

绳索下压：12组

……

“我一般12:00~1:00过来，而且这个训练不能太累，小姐姐你调整一下吧！现在用手机转账，等一下我们就上第1堂课。”

小姐姐赶忙把胸前的二维码拿出来，让赵胜利用手机扫码。

扫完码之后，小姐姐殷勤的感谢，还赠送了一个斜挎式背包，里面可以装洗漱用品。

赵胜利看了一下背包，居然还是出口货，质量很好，就是不晓得这个黑心老板哪里弄的？

“我住在隔壁楼上，锻炼完就不在这里洗漱了。”

“我说我怎么看你那么眼熟啊！先生是不是住在梅花村，9栋3单元9楼901，我们家是904”。

赵胜利就无语了这里还能碰见邻居。

于是两个小时之后，小姐姐恭送赵胜利，离开健身会所，此时的赵胜利像个赖皮狗一样一步一步移回家。