第45章 为蓝银草网络保驾护航（2/2）

，先对下面学生解释道：

“好了！同学们不要在下面窃窃私语了，专心听课！刚刚发下去的训练服是你们平时下午上体能训练课穿的，每天中午过后记得换好衣服来上课。训练泳衣是接下来体能训练要用的。”

玉小刚看下面一脸茫然的精英班学生继续解释道：

“你们之前负重跑步和四肢训练太伤身体了，就算每天训练完用药浴修复身体。但是药浴也不是万能的，老师研究发现游泳很好锻炼你们身体，还能锻炼你们的肺部。水本身就有浮力，这样可以减轻你们训练造成的疲劳和暗伤，而且这几天下来老师发现同学们很多都熟练掌握了魂力控制爬树技巧，那可以进行下一步魂力控制训练了，正好也需要用到游泳池。”