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蜡笔小新:土豆泥沙拉,青豆,鸡腿(2/2)

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饰效果也很吸引人。

材料准备:

- 鸡腿 4个

- 盐 适量

- 黑胡椒粉 适量

- 大蒜粉 适量

- 洋葱粉 适量

- 柠檬 1个

- 橄榄油 适量

- 青葱 适量

- 新鲜迷迭香 适量

- 新鲜百里香 适量

- 鸡高汤 适量

制作步骤:

1. 清洗鸡腿:首先将鸡腿清洗干净,用厨房纸巾擦干水分。

2. 调味:在鸡腿两面撒上适量的盐、黑胡椒粉、大蒜粉和洋葱粉,用手按摩均匀,让调味料渗透进鸡肉。

3. 热锅凉油:在锅中加入适量的橄榄油,用中火加热。

4. 煎鸡腿:将鸡腿放入锅中,煎至两面金黄,煎的过程中可以加入一些青葱和新鲜迷迭香、百里香增添风味。

5. 加入鸡高汤:在锅中加入适量的鸡高汤,用中小火炖煮,直到鸡肉熟透。

6. 装饰:将鸡腿摆放在盘子上,用柠檬片和新鲜的迷迭香、百里香进行装饰。

7. 出锅:将鸡腿连同装饰一起上桌。

注意事项:

- 煎鸡腿时,火不宜太大,以免外焦里生。

- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如辣椒粉、孜然粉等。

- 炖煮的过程中,可以用勺子将汤汁不断地浇在鸡腿上,使鸡肉更加入味。

这个方法适用于制作美味的鸡腿菜肴。您可以根据自己的喜好和需要,调整调料和炖煮时间。希望这个方法能帮助您制作出美味的鸡腿菜肴!

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