第159章（1/2）

姜婧：“现在是我的上课期间，你们要探讨，要讨教，加微信，可以等我下课后。

姜婧一句话，就把围着的人跟这个健身女孩打发了。

顾云追问道：“姜教练，接下来测试什么？

姜婧忍不住吸了一口气，说道：“你的身体素质太出乎意料，体能太好了，现在测试你的力量。

姜婧带着顾云前去卧推区。

路上，姜婧仍然忍不住问道：“顾先生，你真的之前练过健身？”

顾云：“真没有，刚才我姿势都不太懂。”

姜婧想了一下，还真是。

【姜婧的好奇+20。】

没练过怎么体能这么好？

这体能简直就不是人类拥有的。

真就天赋异？

姜婧带顾云来到比较偏远的一个平板卧推架，开始教顾云卧推，进行力量测试。

因为危险，难度也比较大。

所以姜婧直接给顾云亲自示范

“首先拿着方式，握拳式的抓住，切记，拇指一定扣在食指上”

她躺在仰卧长凳上，一边说一边示范。

顾云的目光没有被她卧推的杠铃吸引。

而是被她自带的两对杠铃吸引。

真大，真厚重啊。

姜婧真是难得的美人，因为她现在基本是素颜。

即便出汗也给人香汗淋漓的感觉。

最关键的是，她的身材还特别好。

应该顾云目前觉得最惹火的一个。

她瘦的地方地方瘦，胖的地方胖。

真是前凸后翘。

真有蜜桃t。

还自带两个小香瓜。

腰更不用说了，两边是反括号的形状。

不足盈盈一握的a4腰。

同时还有马甲线。

最关键她还特别高，这大长腿，相当吸睛。

不知道这种女孩子有没有过男朋友，就算有，其实尝一下，也不亏。

“看会没有？你来试试？

姜婧示范了十次，然后说道。

说完，姜婧起身。

顾云就躺下，准备卧推

姜婧弯腰下来给顾云调整姿势。

顾云又看到圆圆的东西，真美好。

“先试一下20kg的，卧推还是有难度，因为是靠手臂跟胸腔发力。”

顾云点点头，在姜的指导下，很轻松地25推起来了。

“重吗？”

姜婧虽然觉得以顾云刚才的身体素质来看。

应该不会觉得重，但是得问一下。

“不重，没什么感觉，可以加到60kg吗？”

顾云一边推着，一边说道。

“行。”

60kg，是比较正常的，所以姜婧直接答应，并帮顾云加上。

姜婧问道：“感觉如何？你做6组看一看。”

顾云做完6组，说道：“没感觉，跟20kg差不多。

姜婧：“那你说，我帮你加。

已经见识了顾云的变太，姜婧也是稍微能接受了。

随后是80kg，依旧轻松。

100kg，依旧轻松。

120kg，仍然轻松。

姜婧在顾云推100kg就不淡定了。

因为这个重量就是她推都感觉费劲，她只能做一组。

而顾云仍然很轻松。

120kg的卧推，那更是百分之九十九的男生都做不到。

“还行吗？如果觉得做不下，就直接停了，测试？”

姜婧问道。

这个卧推是很危险的。

顾云：“还可以，姜教练，要不加到150kg吧？

顾云才感觉到有一点吃力。

150kg应该正好。

“你确定？挺危险的。”

姜婧问道。

顾云：“我又不傻，不行我不会做的，应该可以。”

姜婧一边担忧一点又期待地帮顾云加上上去

然后在她的目光中，顾云依然轻松地举了起来。

并且做了10组。

姜婧又看傻了。

“这家伙，看起来都没什么肌肉，怎么力量这么强？

“体重也是才150斤，居然能推300斤的杠铃。”

“真是难以想象！”

“我总算知道他的12%的体脂率怎么来的？

2

“可为什么这么不明显啊？”

“除了皮都是肌肉吧？

”

姜婧很怀疑。

【姜婧的期待+20。】

【姜婧的震惊+20。】

【姜婧的惊喜+20。】

虽然顾云还有余力，大概能推200kg，最少也