第585章 吴教官简直神了！（3/4）

终于她再也忍不住，趴到在了地上。

她马上站了起来，拍拍手里的灰尘，满脸不可置信的看着陆风，好奇的问道：

“大哥哥、大哥哥，为什么这么一个看起来这么简单的动作，居然能这么累人！？”

陆风耐心的解释：

“这个动作叫做平板支撑，主要是锻炼腰腹深层肌肉，如腹横肌、多裂肌等等。”

“做平板支撑时，肌肉持续收缩所带来的烧灼感则明显发生在身体比较深层的部位，所以能量消耗的就比较大。”

小女孩一脸茫然：

“什么什么肉？”

她摸了摸身体：

“这是哪里跟哪里啊？”

陆风笑笑，摸了摸她的头。

现在跟她解释这些，她还太小，听不懂。

十分钟一过。

人群里明显有人是快要扛不住了。

大约又过了一两分钟。

终于是有人扑通一声，摔倒在地。

口中大喊着：

“不行了，实在是坚持不住了！”

而有了第一个，马上就会有第二个。

众人接连倒地。

就好像是多米诺骨牌一样，产生了连锁效应。

“不行了，不行了，这个动作简直太累了！”

“我种一个下午的田，都没有这个动作这么累！”

“也不知道，这么难的动作到底是谁想出来的。”

“这一会的功夫，我肚子都感觉饿了！”

“这个动作，消耗实在太大了！”

仅仅是一会的功夫，人群之中，能够坚持就已经没多少个了。

他们抹了一把脸上的汗，抬起头来。

只见，陆风黑着个脸。

虽然他的脸现在还有点惨白。

但那一双眸子，却迸发出一种渗人的目光。

看的众人心里猛地一跳，下意识的哆嗦了一下。

他们看向陆风，仿佛站在他们面前的那并不是一个人。

而是山林间的意志豺狼、一只老虎。

陆风顿时呵斥道：

“还不给我站起来！”

众人吓了一跳，鸡皮疙瘩掉落一地。

身体本能的全都站了起来。

“吴教官，这个动作实在是太累了，要不你再给换一个？”

“是啊教官，这个动作实在是消耗太大，今晚回去，我都得多吃两碗饭了，这本来家里的存粮就不多了。”

陆风没有说话，等他们所有人说完再说。

见众人沉默，陆风继续盯着他们的眼，说道：

“说完了没有！”

还是没有人说话。

陆风冷笑一声，眉头轻佻，嘲讽说道：

“这就是你们口中的能吃苦？”

“连这点苦都吃不了，你们还想报仇？”

“做梦！”

陆风知道，这帮村民们，就像是草原里面脱缰的野马。

自由散漫惯了。

他必须要重拳出击，既要让他们锻炼出服从性。

又不能真的伤了他们的自尊。

陆风又道：

“当然，你们要是不想报仇了，那我也无所谓……”

“只是可惜了。”

陆风话锋一转。

“可惜什么？”

“可惜在第一次战斗当中，你们那些奋勇反抗的亲人们。”

“他们可是用命，在为你们抵挡住敌人的攻击，让他们不再那么嚣张，多少又一些顾及。”

“而你们，却在这里叫唤，连这点苦都吃不来了。”

“我看啊，之前那些人的命，也就这么白白的丢了，如同一个石子丢入大海一样。”

“根本就溅不起水花来！”

“而你们，也是心安理得的躺在亲人的尸骨上面，苟延残喘的活着。”

陆风越说越过分。

他们的脸，也越来越红。

情绪一点一点被点燃。

陆风说到后面。

甚至连站在他后面的小女孩，鼻子都有些酸了。

就好像是大坝决堤一样。

小女孩抽了抽鼻子，终于是忍不出，哭出声来：

“他们吃不了苦，我能！”

然后小女孩就又趴在地上，做起了平板支撑的动作。

一分钟、两分钟、三分钟过去了。

这次，小女孩坚持的时间，要比上一次还要久。

讽刺！

赤裸裸的讽刺！

陆风说的对！

他们现在，可不就是，躺在亲人的尸骨上面，苟延残喘吗？

羞耻感，在他们心中油然而生。

突然间，就好像是一汪湖水一样，瞬间填满了他们心里的沟壑。