第22章 修真生活（2/2）

听说宗门也二三阶灵厨，有时我跟他们学做吃的灵食都受宜。比较丹药没有丹毒，对身体没有什么问题。现在他们说我已是二阶灵厨了，主要在于我经常研究新的灵食。这其中还要讲究灵气温和宜被人体吸收，就像做营养餐一样。

还听他们说我们周边的灵州盛产美食，是美食的天堂，但比我们这边的州小许多，但灵气浓郁，高阶灵厨许多都有传承。

也有一些我们酿的灵酒，对炼气期的弟子有帮助，更有助于修炼。

得空了，就到竹楼前自己开荒的灵田上种一些自己用的上的调料，或到竹林捉灵竹鸡养在楼下，或自己做灵食，找一些灵厨买用的厨房用品。