第76章 骶骨反射区（2/2）

个面向下的凹陷，叫做骶前凹，朝着骨盆的内部。骶骨的两侧各有一个坐骨孔，这些孔洞能和肛门、生殖器连起来。骶骨上还有好多血管和神经，这些结构能传递血液和神经信号，维持身体的正常生理功能。

总之啊，人类的骶骨就是一个由五个融合的骨骼构成的三角形骨盆的下端，连接着尾骨的结构，有着重要的支撑、运动、生理和生殖功能。

骶骨的功能那可是相当重要！

首先是支撑作用，骶骨作为骨盆的下端，能撑起躯干和肢体的重量，让人能站着、走着。

然后是生殖功能，骶骨上的两个坐骨孔，通过它们，生殖器官和肛门能和外界相通。

还有生理功能，上面的神经和血管能传递神经信号和血液，让身体正常运转。

最后是肌肉连接功能，上面的肌肉能连接到躯干和下肢的肌肉，让人能做各种运动。

总之，骶骨的功能太重要了，支撑身体、维持生理功能、实现生殖功能、连接肌肉，一个都不能少！

要是骶骨出了问题，那麻烦可就大了！

首先是疼痛，骶骨异常可能会导致骶骨疼得要命，严重的时候，日常生活都受影响。

再就是生殖问题，可能会影响性生活，不是疼就是不舒服。

还有姿势不正，会让人坐姿、站姿都怪怪的。

神经问题也跑不了，可能会影响骶骨神经，导致神经痛或者其他神经毛病。

消化问题也可能出现，比如影响肛门括约肌的功能，排便困难或者便秘就来了。

运动问题也少不了，可能会影响骶髂关节的运动，走路、跑步都可能出问题。

总之，骶骨要是不正常了，对身体的影响那是多种多样的，严重的可能还得做手术或者其他治疗呢。

骶骨还有一些特殊结构和临床意义。

比如说骶骨孔，骶骨前后都有一对骶孔，里面穿行着骶神经，负责传递感觉和运动的信号。

还有骶骨肿瘤，骶骨也可能长肿瘤，要是长了，可能会疼，走路都困难。治疗的话，可能得手术把肿瘤切掉，还可能要做重建手术。

最后咱们说说骶骨的进化。

骶骨的进化那可是经历了从多个分散的骨骼逐渐融合成一个整体的过程，这一演化对人类直立行走和骨盆结构的稳定性可是起了大作用。

接下来咱们再看看骶骨在足底的反射区。

它在两侧足的内侧，位置是从舟骨粗隆下方，经过跟骨载距突下方，一直到跟结节的前下缘。

定位是从内踝前下方的骨性突起，也就是舟骨粗隆下方，沿着内纵弓到内踝下方，然后转向后下方，呈一个弧形，最后到达后垫内缘的中点。

手法是指腹推法。

着力点是拇指腹。

手势有两种哦！

第一种手势，施力手的手掌对着足底，拇指放在足内侧，四指放在足外侧。辅助手也不能闲着，四指在足背侧，拇指在足底侧，握住足前部并稍微向下压，让足外展，这样区位就面向着施术者啦。操作的时候，按压到需要的力度就向近侧推动。四指要相向用力，这样可以减轻拇指的劳动强度，就像大家一起拔河一样。

第二种手势，施力手的手掌和四指放在足背侧，拇指放在足内侧。辅助手和施力手交叉。手背向上，四指放在足背侧，拇指放在足底侧，握住足前部，并稍微向下压，让足外展，区位面向着施术者。操作的时候也是按压到需要的力度向近侧推动。四指相向用力，能减轻拇指的劳动强度。

这里有几个注意点要记住哦！

第一，左手推压左足，右手推压右足，可别搞错啦！

第二，施力方向和足底大约成 45°，应该压及第一跖骨的内下方，而不是压及其内侧，可别压错地方啦！

这个骶骨反射区的适应证包括坐骨神经痛、脊髓炎、骶骨损伤等等。

好啦，朋友们，这次对骶骨反射区的有趣探索就到这里啦，希望大家对骶骨有了更深刻、更有趣的了解！可要好好保护咱们的骶骨，让身体健健康康的哟！