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☆丶集训5(1/1)
终于到了我们要去的目的地——集训别墅。
我望向车窗外那个华丽的别墅,果然有迹部大爷华丽的风格。
车停好后,我刚想起来,没有想到的是我竟然忘记了我腿上的慈郎,一个起身,慈郎便头朝下摔去。
“慈郎,小心。”我大叫,可是没有办法,慈郎的头还是重重的摔在的车的板上。
“啊?好痛哦,小风,我怎么摔倒了?”慈郎被强烈的剧痛给弄醒了,在问我这个罪魁祸首。
“啊……是你不小心睡过头了,然后就摔下去了。”我不好意思的说,眼神闪烁道。
“是吗?可是我不是睡在你的腿上吗?”慈郎疑问地说。
我真的很想说,慈郎,这个时候你不要钻牛角尖了吗?
“反正我不管了,是你自己摔倒的,和我没关系的。”我再次强调。
“我没有说和你有关系啊,我只是说……”慈郎也不知道自己要表达什么?可是他真的没有怪我的意思啊!
“……”
一旁的忍足好笑地看着这一幕,无奈啊!两个人根本就是……
“好了,你们将自己的行李拿进去吧。”最后,他还是出来调节说道。
“好”
“不过,迹部他们在哪里啊?”我好奇地问道,自己来,他们怎么都不出来接一下呢?
“他们现在已经开始训练了。”忍足说道,他也来过几次,当然知道他们现在会在哪里,“你要去的话,快点,我等你一起去。”
“那行李等会拿就好,我们马上去,不要耽误你们的训练。”我想赶快看他们的训练了。
“嗯,走吧。”忍足弄好车,就带着我走了,当然还有一只小绵羊。
——训练场上——
网球涉及了人体力量丶速度丶耐力丶灵敏丶协调和柔韧等多种基础性运动能力,而跑丶跳丶投丶走等各个运动项目又对专项体能训练提出了许多个性化的特殊要求,因此,网球的体能训练体现出高度的综合性和专门性的和谐统一。
一圈匀速跑——鸭子步500米——休息30秒——两头起30个——匀速1000米跑——俯卧撑200个——齐步走1000米——负重跑回终点——休息1分钟——准备运动——大字马(两组,每组3分钟,每组间隔30秒)——放松1分钟——一字马(两组,左脚在前一组,右脚在前一组,每组3分钟,每组间隔30秒)
两圈匀速跑——交叉腿跑500米——休息15秒——弓步压腿500米——休息15秒——冲刺——休息1分钟——3个30(一组仰卧两头起30个,一组深蹲30个,一组俯卧撑30个,每组间隔30秒)——匀速跑1000米——展俯跳200个——蛙跳500米——冲刺到终点。
……
这便是我在训练单上看到的几个项目而已,我的心里说不出是什么感觉。
看者他们一个个脸上滴落的汗水,在一旁的我可以感受到他们对网球那浓浓的爱,我不知道网球有什么魅力让他们为此付诸那么多的努力,但是我想,我和他们一样,是一个有梦的人,只是我的梦不是网球而已,而追梦的人是值得我们敬佩的,但是在我深深地为他们感动的同时,也为他们感受到难过,因为他们的努力最后也不过是成就的其他人——那就是青学。
青学一直一来都是网球王子的主线,只能说那个作者太过偏爱青学。
而对于幸村,这个将网球当作生命的男孩也是,我当初不也是被他所感染了吗?可是他所带领的立海大——当之无愧的网球王者,最后的结局也不过是个炮灰,虽然所有人都知道他们的厉害,他们成功了,那是理所当然的事,可是最后当他们失败的时候,没有人为他们的努力张扬,只会对青学另眼相看。我实在忘不了当幸村抗击身体疾病回到赛场上的时候,最后却败在龙马的手上。
而冰帝,这个出场次数并不多的冰帝,也在其中当了炮灰。我很想问他们:即使知道你们是失败的结局,你们还会这样拼命吗?
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