第119章 美食分享会（2/2）

打散，加入适量的盐，搅拌均匀，然后放入热油中炒至凝固。接着，她将切好的番茄放入锅中，加入适量的盐和糖，翻炒均匀，让番茄释放出鲜美的汤汁。最后，她将炒好的鸡蛋和番茄混合在一起，翻炒均匀，一道色香味俱全的番茄炒蛋就完成了。大家品尝后，纷纷竖起大拇指，称赞小红的手艺。

小华则带来了一道水煮牛肉。他先将牛肉切成薄片，用盐、酱油、料酒等调料腌制片刻，然后放入热油中快速翻炒，让牛肉变色。接着，他将切好的豆芽和白菜放入锅中，加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀。最后，他将炒好的牛肉和蔬菜混合在一起，加入适量的辣椒油和花椒油，翻炒均匀，一道麻辣鲜香的水煮牛肉就出锅了。大家品尝后，纷纷感叹小华的烹饪技巧高超。

在烹饪比赛的过程中，大家不仅展示了自己的拿手好菜，还互相学习，互相交流。每个人都在比赛中找到了乐趣，也找到了成长。小杰看到大家在比赛中的表现，心中充满了欣慰。他知道，通过这次烹饪比赛，不仅让大家的烹饪技巧得到了提升，还让大家的心更加贴近。

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