第66章 棘轮效应：消费升级背后的秘密，你中招了吗？（1/3）

在生活中，我们常常会发现这样一些有趣的现象：小王原本一直挤公交上下班，偶然一次打车后，就越来越难以忍受公交的拥挤；小张以前习惯喝速溶咖啡，可在尝试了几次现磨咖啡后，就很难再对速溶咖啡提起兴趣；小李买了一部高端智能手机，下次再换手机时，就很难接受配置比它低的款式。本文搜：肯阅读 kenyuedu.org 免费阅读这些看似平常的生活场景，背后却隐藏着一个有趣的心理学效应——棘轮效应。它就像一个无形的推手，不知不觉间操控着我们的消费行为和生活习惯，今天，就让我们一起深入探究这个神秘的棘轮效应。

一、棘轮效应是什么

棘轮，是一种带有齿状的机械零件，它的特点是只能单向转动，一旦前进，就很难后退。而在心理学和经济学领域，“棘轮效应”正是借用了这一特性，来描述人们在消费、行为习惯等方面类似的不可逆现象。简单来说，就是人的消费习惯形成之后具有不可逆性，易于向上调整，而难于向下调整，尤其是在短期内消费是不可逆的，其习惯效应较大。

从理论根源上讲，棘轮效应与马斯洛需求层次理论有着千丝万缕的联系。马斯洛将人类的需求从低到高分为生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。当人们的某一层次需求得到满足后，就会自然而然地追求更高层次的需求。在消费行为上，这表现为当人们的收入增加，消费也会随之升级，以满足更高层次的需求，而且这种升级后的消费模式会逐渐成为习惯，很难再退回到原来较低的消费层次。

举个简单的例子，当你还在为温饱发愁的时候，能吃饱穿暖就是最大的幸福，此时你的消费主要集中在满足基本的生理需求，比如购买廉价的食物和简单的衣物。但当你的收入增加，生活条件改善后，你不仅想要吃得好，还追求吃得健康、有品味，穿衣也开始注重品牌和款式，以满足社交和尊重的需求。一旦你习惯了这种高品质的饮食和穿着方式，再让你回到过去那种简单粗糙的生活，你会感到非常不适应，这就是棘轮效应在消费行为上的典型体现。

二、心理学家怎么说

心理学家通过大量的实验和研究，进一步证实了棘轮效应的存在。有一项针对大学生消费行为的研究，研究人员将参与实验的大学生分为两组。第一组学生每月给予固定的生活费，且金额相对较低；第二组学生在实验前期给予较低的生活费，但在中期突然大幅提高生活费。结果发现，第二组学生在生活费提高后，迅速提升了自己的消费水平，购买更多昂贵的商品和参与更多高消费活动。他们开始购买名牌服装、去高档餐厅就餐，还会报名参加各种价格不菲的培训课程和旅行活动。

而当实验后期将他们的生活费调回初始水平时，这些学生表现出了强烈的不适应，尽管生活费金额与实验初期相同，但他们的消费习惯已经被改变，难以再回到过去的消费模式，甚至出现了入不敷出的情况。有的学生为了维持之前的消费标准，不惜向同学借钱或者使用信用卡透支，陷入了债务的困境。

这一研究结论表明，人们在面对收入变化时，消费行为呈现出明显的棘轮效应。当收入增加时，消费的增长幅度较大；而当收入减少时，消费的下降幅度却相对较小，人们总是试图维持已经达到的生活水平和消费标准。

还有一项关于家庭消费的长期跟踪研究，研究对象涵盖了不同收入阶层的家庭。结果发现，即使是在经济不景气时期，一些家庭收入减少，但他们在某些非必要消费上的支出并没有明显下降。例如，一些家庭仍然会坚持订阅昂贵的杂志、购买进口水果等，这些消费习惯一旦形成，就很难因为收入的暂时减少而改变。

三、生活中的真实案例

棘轮效应在生活中可谓是无处不在，通过一些真实的故事案例，我们能更直观地感受它的影响。

曾经有一位名叫老张的普通上班族，一直过着简单朴素的生活。他每月的工资大部分用于支付房租、水电费和基本的生活开销，很少有娱乐和休闲消费。他住在一个狭小的出租屋里，家具陈旧简单，每天的早餐就是路边摊的油条和豆浆，午餐在公司附近的小餐馆吃一碗廉价的面条，晚上回家自己煮点米饭和青菜。

后来，老张所在的公司业务发展迅速，他因为工作表现出色，获得了一次大幅度的加薪。拿到丰厚的薪水后，老张的生活发生了很大的变化。他搬到了一个更宽敞、环境更好的小区，新租的房子不仅面积更大，而且装修精美，配备了齐全的家电和家具。他开始购买一些品牌服装，以前总是在街边小店买几十元一件的t恤，现在会去商场购买几百元一件的品牌衬衫和裤子。周末也会和家人一起去餐厅享受美食，从以前只去人均消费几十元的小饭馆，到现在会选择人均一两百元的中高端餐厅。还会定期外出旅游，每年都会安排一两次长途旅行，去各地的名胜古迹游玩。

然而，好景不长。由于市场环境的变化，老张的公司业绩下滑，不得不进行裁员和降薪，老张的工资也大幅减少。但此时的老张已经习惯了高消费的生活方式，他难以再适应原来的简朴生活。