第27章 执念，白的发光（2/2）

黄，或者叫暖白皮，但最好的是冷白皮，还有的人是白中发黑，像这样的都能逆袭。

白中发黑是肾不好，肾主肾精。虽然平安安不黑，但她想白到极致，白的发光，那就得肾好。

养肾精，就要注意腰部腹部保暖，她常年睡觉会穿西角毛巾保暖短裤，足底有肾脏要穴，她常年都穿厚棉袜，睡觉时床上也有很厚的袜子，连睡觉都不脱，她也节制欲念，轻易不和人发生关系，纵欲伤肾精，耗损肾气。