第 145章 蛙跳五百个，新教练（2/2）

晓莹有些累了，换了胡亦枫上来。

若白看着不远处对练的二人，想到自己现在除了教习理论，训练什么的是一个也不能沾，让他神情不禁也沉了下来。

凌霄道馆，

时念正带领着馆内弟子训练，将弟子分为两组，让王航明道二人一个各负责一队。

若遇到不懂的事情，或者需要集体讲的地方，时念才会将众人聚在一起

黄英这会刚好有个不懂的问题，她没有询问王航，而是首接找到了站在一旁监督的时念面前，

“师姐，我好像腿法方面有些问题，能帮我看看吗”。

黄英的声音有些紧张，毕竟这种事情应该先找王航师兄的，但自己却首接找了师姐。

时念闻言并没有多说什么，而是轻笑着说道，

“将你不懂的地方踢给我看一下，我帮你看看”。

听见这话黄英重重的点头，随后站远腾出一个空间。

轻喝一声，黄英向前腾身，身体微微往后倒去，右腿高高的抬起，小腿微屈，快速的朝前踢去。

落地后，黄英期待的看向时念，暗想着刚刚师姐在看着自己，踢的应该没什么太大问题吧。

时念思索了会，想着刚刚所看到的，缓缓说道，

“重心有些偏后了，刚才你没有做膝内扣动作，这会大大影响你的进攻力量，无法有效的全部发挥出来”。

听着时念认真的讲解，黄英也认真听着，想到自己刚刚踢腿时的小心思，一时间有些不自在起来。

好在时念并没有注意到这个问题，于是便让她接着回去训练。

而在这时，专属的手机铃声也响了起来，

接通听，那边方廷皓略带笑意的声音传来，听起来心情不错。

“我回来了，有没有想我啊”，

还不待时念开口，他又继续说道，“我还找了个教练过来，正好那人要在岸阳住段时间，等会我就带他过来”。