第48章 二零二五年三月七日（4/5）

物品化解。

是非之星， 主口舌是非、纷争、争吵， 容易引发人际关系问题， 宜克制情绪， 避免冲突。 可在此方位摆放红色物品化解。

西南方（二黑病符星）： 病符星， 主疾病、伤痛、健康问题， 要注意身体健康， 避免劳累。 可在此方位摆放铜葫芦或白色物品化解。

东南方（四绿文昌星）： 文昌星， 利于学业、考试、 创意工作， 可在此方位学习、工作， 提升智慧和学业运。

青松道人： 今日九宫飞星， 吉凶方位较为分明。 正东方、正南方、东北方、东南方 为吉方， 可重点利用。 正西方、西北方、西南方、正中央 为凶方， 宜避开或化解。 正北方桃花星飞临， 单身者可好好把握。

明月修士： 九宫飞星方位吉凶并非绝对不变， 还需结合流年、流月飞星综合分析。 但每日参考九宫飞星方位， 仍可为我们提供一些趋吉避凶的指引。

家居风水小贴士：

开窗纳吉气： 今日吉方在正南和东北方， 早晨起床后， 可将家中正南和东北方的窗户打开， 迎接吉气入宅， 提升家运。

绿植添生机： 春季万物复苏， 家中可多摆放一些绿植， 如绿萝、发财树、文竹等， 增加生气， 催旺家宅运势。 尤其可将绿植摆放在家中的正东方（财位）和东南方（文昌位）， 效果更佳。

整洁迎好运： 保持家中整洁干净， 空气流通， 阳光充足， 营造一个舒适宜人的居住环境， 有助于提升家运。 尤其是家中的西北方（五黄位）和西南方（病符位）， 要保持干净整洁， 避免堆放杂物， 以免加剧凶星的力量。

办公室风水建议：

座位朝吉方： 办公室座位可尽量朝向今日吉方——正南或东北方， 吸收吉气， 提升事业运势。 避开座位朝向凶方——正西和西北方， 减少不利影响。

摆放吉祥物： 可在办公桌上摆放一些吉祥物， 例如貔貅、金蟾、文昌塔等， 以增强运势。 如果想要催旺财运， 可以将貔貅或金蟾摆放在办公桌的正东方位； 如果想要催旺事业运， 可以将文昌塔摆放在办公桌的东南方位。

保持桌面整洁： 保持办公桌面整洁有序， 避免堆放杂物， 营造一个清爽高效的工作环境， 有助于提升工作效率和事业运势。 尤其要注意办公桌的西北方和西南方， 保持干净整洁。

当日养生建议：

《黄帝内经》养生智慧：

《黄帝内经·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”

今日养生要点：

夜卧早起，舒展形体： 春季宜顺应阳气升发之势， 适当晚睡早起（但仍要保证7-8小时睡眠）， 起床后可进行适当的舒展运动， 如散步、太极拳、八段锦等， 舒展筋骨， 放松身心， 使身体气血运行畅通。 “广步于庭”， 意为多到户外活动， 呼吸新鲜空气， 感受春天的气息。

调畅情志，保持心情舒畅： 春季肝气当令， 肝主疏泄， 喜条达。 要保持心情舒畅， 避免情绪抑郁， 以免肝气郁结。 可多听一些舒缓的音乐， 多与朋友交流， 或到户外踏青赏花， 放松心情。

饮食清淡， 健脾养肝： 春季饮食宜清淡， 避免油腻辛辣之物， 以免损伤脾胃。 可多吃一些蔬菜水果， 如菠菜、芹菜、油麦菜、草莓、苹果等， 补充维生素和膳食纤维。 也可适当食用一些具有健脾养肝作用的食物， 如山药、薏米、红枣、枸杞等。

注意保暖， 谨防春寒： 惊蛰时节， 乍暖还寒， 早晚温差较大， 要注意保暖， 谨防“倒春寒”。 尤其是老人、 孩子们 和体弱者， 更要注意保暖， 避免受凉感冒。 可适当“春捂”， 根据天气变化及时增减衣物。

今日特别养生建议：

早起一杯温水： 早晨起床后， 空腹饮用一杯温开水， 有助于补充夜间身体流失的水分， 促进肠道蠕动， 排除体内毒素。

适宜踏青赏花： 今日天气晴朗， 适宜到户外踏青赏花， 感受春天的气息， 放松身心， 缓解压力。

睡前热水泡脚： 睡前用热水泡脚， 有助于促进血液循环， 放松身心， 改善睡眠质量。 可在泡脚水中加入一些艾叶或生姜， 增强温阳散寒、疏通经络的作用。

明月修士： 《黄帝内经》 “春三月，此谓发陈”， 强调春季养生要顺应春季生发之气， 使身体与自然和谐统一。 今日乙亥日， 水木相生， 亦有生发之象， 更应注重养生， 以保持身心健康。

当日穿衣搭配建议：

幸运颜色： 绿色， 青色， 红色， 紫色

搭配建议：

绿色系穿搭： 绿色、青色为今日幸运色， 可作为今日穿搭的主色调。 如浅绿色上衣搭配白色裤子， 青色连衣裙搭配卡其色外套， 都能展现春天的清新活力。

红色系点缀：