第23章 得到一本古书（2/2）

块钱的份上，林溪翻到了最后，上面写到照着此方法，一天练上十个周天，体弱者一个月内强身健体，两个月内内力初建，三个月内内力速成。

练内力干什么？难不成还能跟电视上演的那样隔山打牛？

不过要是强身健体的话，明月练练倒挺好。

林溪把书放在背篓里，先回去了。

明月己经醒了，正在床上躺着，整个人跟大病一场一样，看了让人心疼。

林溪赶紧把采的药材先烹制，然后在熬成药汤给明月喝。

间隔两个小时之后再吃黄连素，又从系统里花了十块钱买了一盒什么益生菌，看说明书是调节肠胃的，适合拉肚子的人，能尽快帮助肠胃调节好，林溪现在恨不得把系统里的药都给她吃上一遍。

明月身体虚弱，喝完药又睡了过去。

林溪也没胃口吃饭，就着咸菜丝啃了一个发面饼。

中午的时候，刘婆婆把锅里剩下的粥加了热水煮成了稀粥，给她盛了一碗：“你尝尝，这样也很好喝。”

林溪接受了刘婆婆的好意，喝了一碗，其实只有几粒米了，比白开水多点米粒的味道。

就这样刘婆婆带着小燕牛牛喝的也很香。

林溪就守在明月身边，闲着无事，就照着书上的吐纳办法练起来。

循环练了几次，身体还挺热的。