第483章 亲自传授（2/2）

也正是特战旅突然出现了一匹黑马一号，让他感觉到了危机，也让他深刻意识到自己还有哪些不足之处，所以发疯的开始做起训练。

这日开始，晚饭后，一号把三人带到了附近的一处丛中，都说丛林中氧气最多，也适合练习打坐，让身体放松，人与环境能更好的融为一体，才能更好的参透内在的意境。

之所以，前世的孟唐塘能最快的习得轻功真气功法，跟她从小跟着父亲锻炼有关。而且当时朝代并没有空气污染这一说，小时候，学会骑马后的孟唐塘，更是无数次跟着父亲骑马去往郊处的军营，在那里慢慢练就了一身的功夫。

唯一可惜的就是，身为女子无法上朝堂，无法成为武将。

“闭上眼睛，跟着我深呼吸，慢慢用嘴吐气，屏除任何杂念，默念功法，慢慢感觉身体每一处变化，让身体尽可能的放松。”

西人围成一圈，孟唐塘坐在一边，盘腿而坐，汲取着丰富的大自然氧气，低声慢慢讲着自己的心得。

也许是附近绿植比较多，树林中的水份和氧气顺着毛孔不断的进入到了孟唐塘身体中，她感受到了肚子丹田处的火热。

虽然闭着眼睛，但五感却变得异常强烈，远处的声音顺着空气传到了孟唐塘耳中。