第七十五章 传授玉女心经，助力家庭和睦（2/2）

折腾她们，只是随便两三次就草草了事了。

林清浅几人看向朱瞻基的目光都略带幽怨。

昨天晚上那么被朱瞻基折腾，今天身体怎么可能会不酸痛无力。但好在睡前朱瞻基都用内力帮她们蕴养了一下身体，所以疲劳也大大消减了。

朱瞻基目光扫过众人。

“今日我们继续练习玉女心经的入门心法。”

他示意六人分成三组站好，开始逐一点拨。

李青萝姐妹配合最为默契，动作如行云流水。胡善祥耐心地引导着略显僵硬的孙若微。而林清浅和秦红玉的组合则别有一番趣味，一个动作优雅从容，一个活泼灵动却意外地和谐。

“注意呼吸节奏。”

朱瞻基走到林清浅身后，轻轻扶正她的手腕。

“吸气时气沉丹田，呼气时意守膻中。”

秦红玉见状，调皮地眨了眨眼：“殿下，我也需要指点~”

朱瞻基失笑，上前为她调整姿势：“你动作太过刚猛，要记住玉女心经讲究柔中带刚。”

晨练持续了一个时辰，首到朝阳完全升起。

这个期间，朱瞻基边指导她们，私底下也边在自行运功，吸收朝阳紫气。如今他的万相神功自行运转，修炼速度也不比全心全意修炼慢多少了。

因此也用不着每天腾出时间来特意练功，只需要不间断运转万相神功就行。

朱瞻基看着六人渐入佳境的表现，满意地点点头。

“进步都不错。三日后，我们开始正式修炼内力。我还要去一趟军营，你们自己继续练习，切记量力而行，不懂的地方就互相交流，所有人都不懂就等晚上我回来再问我。”

离开前，他特意看了眼正在帮孙若微擦汗的胡善祥，眼中闪过一丝欣慰。

或许假以时日，孙若微也能真正融入这个大家庭。