第52章完结（2/2）

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物，变异植物的晶核，甚至还有异能者的，现在在他们没出现之前，他们只有最大可能的提升自己的身体素质。

第一天训练，林染让大家先做一个小时的有氧再加30分钟的无氧，提升身体的耐力。

林妈跟着林染提前找好的训练视频，有节奏的跑着步，林泽坐在一边撸铁，林爸先来了一组俯卧撑。

林染则是在椭圆机上练着肌肉。

一家人热火朝天的精神把大黄都感染了，小家伙跑过来学着林妈在跑步机上跑步，可把大家乐坏了。

这田园犬也太通人性了，莫非也是变异动物？

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