第十七章 內家功法（1/2）

老道士在农庄小住了两日，已然与“穿越三人组”结为挚友。.看,书,屋· ~无!错!内^容′

在这几天里，老道士一直推演三人的未来，却始终得不到答案。

他心中对此三人愈发充满好奇，尤其是他们身上那股难以言喻的气息，令他隱隱感到不凡。

在离別前的那个夜晚，老道士悄然来到叶文轩和王晓宇的房间。

房间內，二人呼吸平稳而均匀，已陷入深眠。老道士从袍內取出一只紫铜香球，点燃其中的香料。这香球形如鏤空球体，內部可置香料，燃烧时香气自鏤空中缓缓逸出，瀰漫整个房间。

香气浓郁而安神，叶文轩和王晓宇的呼吸变得更加平稳深沉。老道士凝视著二人，轻声低语：“那日我神游物外，在虚空中见有三人先后向我神魂飞来。可惜我根基尚浅，未能追踪他们去向何方。”言毕，他眉头微皱，似有所思。

接著，老道士从袖中取出数根银针，轻轻插入叶文轩和王晓宇的主要穴位。

他先刺入二人的百会穴，此为督脉之巔，是连通全身经脉的关键。隨后，他將银针逐一插入膻中穴、气海穴、命门穴等，这些穴位分別主管气血的运行和元气的凝聚。

老道士双掌轻按於二人背部的大椎穴，运起內家真气，缓缓注入二人体內。′e/z`k.s\w′.+o′r_g\真气如涓涓细流，自大椎穴下行至命门穴，再经由会阴穴贯通任督二脉。隨后，真气沿足少阴肾经和足太阳膀胱经上行，经过涌泉穴、委中穴等，最终匯聚于丹田穴。

在这一过程中，老道士的真气如春风化雨，轻柔却有力，逐渐冲开了二人体內淤滯的经脉。叶文轩和王晓宇的身体微微颤动，仿佛有股暖流在四肢百骸间游走，驱散了一切寒气和阻塞。

次日清晨，叶文轩和王晓宇醒来，只觉神清气爽，体內仿佛有一股无穷的力量在涌动。当他们起身时，发现桌上多了一本古朴的书籍，封面上写著“內家修行功法”。书中详细记载了內家修炼的步骤与心法，老道士在书扉页上留下几行小字：“此法乃內家真传，望你二人每日勤修，循序渐进，终有所成。”

叶文轩和王晓宇对视一眼，心中既震撼又欣喜。他们深知，这是老道士留给他们的无价之宝。从那天起，二人便按照书中所述，每日勤修內家功法，內外兼修。

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叶文轩將那本內家修行功法仔细收好，隨后与王晓宇一同出门，试图寻找老道士的踪跡。¨k`e/n`k′a*n*s+h·u′.￠c￠o^m/然而，庄园的僕人却告知二人，老道士已与黄四眼、黄二郎等人离开。

叶文轩心知肚明，他们此行是要前往安徽与朱元璋会面。

用过早饭，叶家派来的教习和教书先生已抵达庄园。

一群孩童被召集到院內的广场上，

叶家家主叶含章当眾宣布了他们今后的作息安排：上午习武与劳作，下午读书。

叶文轩和王晓宇惊讶地发现，那位女教习竟是在庙会上邂逅的美丽女子。

叶含章郑重其事地宣布：“这位黎教习將担任你们的总教习，其他教习则会根据实际情况灵活安排课程。”

隨后，叶含章又介绍了两位老儒生：李先生和王先生。

二人皆是饱学之士，將在下午的课程中负责教导孩子们圣贤之书。

今天因为是教学第一天，教习们和先生们需要安置自己的房间，並计划今后的教学內容。小孩子们被安排去庄园的菜地劳作，因为开春以后，他们的饭菜大部分將来自这些菜园。

叶文轩跟著孩子们一同来到菜地，看到庄园的农具整整齐齐地摆放在一旁。这些农具基本都是元朝常见的铁製农具，如犁、锄、耙子等。犁是单鏵犁，用於翻土；锄头则是常见的直柄锄，用於除草和鬆土；而耙子则是木质柄与铁齿的结合，用於平整土地。

叶文轩本以为这些孩子都他们“穿越三人组”一样对干活一窍不通。

尷尬的是不会干活的就他们三人。

一群小的孩子在前面拉绳子，那个稍微大一点孩子则熟练的操作著单鏵犁。

“穿越三人组”只能手拿锄头到边边角角的地方锄地。

叶文轩发现单鏵犁虽然能够翻土，但效率较低，尤其是在土壤较为坚硬时，需要耗费大量人力。不如后世的双鏵犁，双鏵犁翻土的面积更大，效率也更高。而直柄锄的使用也显得费力，长时间弯腰劳作容易让人疲惫。锄头可以把直柄改成曲柄，这样使用时不需要过度弯腰，能减轻腰部的负担。叶文轩心中萌生了改进这些农具的念头。

沫珊珊则关心在元朝这个季节可以种什么蔬菜。

於是上前向询问：“现在春节刚过，適合种些什么蔬菜？这样到开春时就有新鲜的蔬菜吃了。”

一位经验丰富的男丁回答道：“这时节可以种些耐寒的蔬菜，比如菠菜、春葱、韭菜和香菜。这些蔬菜发芽快，天