第11章完结（2/2）

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但是看看这孩子，还是忍不住说出来。

“以后，你修炼之前，先在宗门内跑一通，或者爬爬山、打打拳，把自己的力气全部都耗光，耗光之后再去打坐修炼，这也许会对你有帮助。”

这是他自创的，也给起了个名字，叫做“光桶训练”。

也就是把自己的身体当成一个桶，想在里面装满水，那就要先把里面的东西全部倒出来。

可惜的是，修仙一途多有危险，如果不是在绝对安全的地方，他是不敢把灵气全部都耗光，然后再来一个置之死地而后生的。

但是眼前这个小姑娘或许可以一试。

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