第22章 结束也是开始（3/4）

没有回头，背对着天松，满意的点头缓缓说道。

可是等了半天，身后都没有回音。

“嗯？”敖信装不住淡定了，慢慢回过头看。原来这家伙，带着耳机，听着音乐正陶醉呢，可能是离得还有些远，或者他的声音太轻，这小子没听到。。。

“敖信大哥！早啊，你也来的这么早啊。”天松很有礼貌的打招呼道。

“你……”敖信好不容易酝酿的情绪都没有了。还装高人风范呢，他倒是忘了。这小子遇事时，跟外人相处时，很理智。跟熟人在一起就是个二货。估计是紧张过劲了？听歌放松一下，他昨夜一定想了很久吧。想到这里，气消了一些。

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“好，我不生气。我站在你的角度替你想。这样吧，修行一路，不光要修心，还要修身养性。你这么有活力。

也好，你先去跑半个小时。不用管往哪里跑，跑就完了。看着点时间，半小时一到，就往回跑。我就在这里等你，别想偷懒。我会不时看你在干什么的。”敖信看着天松一点点走近，先是平复了一下心情，然后缓缓的说道。

“啊？不是吧，大哥，我够呛能跑动啊。我跑一千米体考还行，三分五十秒。这…跑半个点，不得累der了啊。哦…我知道了，你是想考验我的决心。好，我这就跑。”天松贫嘴了两句，心思了一下，转身就往山上跑。正好，晨练的人也不少，气氛不错。

“考验个屁！先累累你个叼毛。让你这么悠闲。”敖信看着跑远的人，淡淡的说道。继续闭目，静坐澄心。

过了一个小时。。。。。

“哈…哈…啊，哎呀妈呀，累死我了。敖信大哥，我回来了。哈…哈…”天松做完有氧运动，急促的喘着气。感觉身体发飘，站都站不稳，一屁股就坐在了地上。对敖信说。

“嗯，一天之计在于晨。跑一跑也挺好。饿不？你先歇一会儿，最好做一些热身运动，伸展一下筋脉，要不一会腿抽筋，别怪我没说。

等会儿把这些吃了吧。不过，不能现在就吃，刚剧烈运动完就吃饭，胃口会承受不住的。也不要喝水，我知道你很渴。忍着！”敖信走过来，微笑的看着累的不行的天松。他很满意。

“好，谢谢敖信大哥。哦，不对。应该叫您师父了。”天松接过豆浆和几个包子。对敖信谢到。

“算了，你还是叫我敖信大哥就好。其实原本打算由你的父母，传授你道法。但又怕关心则乱，还是由我来教你如何修行会好一些。不过，师傅领进门，修行在个人！我也就教你如何入门，而且我也不希望被人叫做师傅。你继续叫大哥就行。”敖信淡淡的说道。

“嗯…，趁你歇口气的功夫，我考一考你。一些基础知识。”敖信看着天松说道。

“啊？这修行还有基础知识？”天松一脸疑惑。

“嗯，其实修行，分很多种。凡人，也有修行之人。有些无灵根者，虽无仙缘。但道缘，其道法之深厚，对天道的见识之博远，甚至要远超很多修道者。而很多，更注重修人道者，也很强。

他们会把人生中遇到的每一次磨难，都当成一次修行，体验，历练，考验。以此来修心，养成高尚的品德。每度过一次磨难，就蜕变一次，就会变的更优秀。

也就是你知道的，活到老，学到老！读万卷书，行万里路。都是为了让自己变的更好，为了把这个世界看的更清楚。

直至以凡人之身，可明天道，知天命，最终通达灵界。让灵魂突破至高点，达到天人合一的境界。看破红尘俗世，洞悉世间万物的规律和本质。然后再知晓天命，广行善事，积福养德。大成者，就可成为圣人，成为人族中最厉害的一种人，都是凡人之中的大修行者。

然后，凡人之中也不乏，炼体高手。也就是武功，功夫一道。此道在灵界，也有很多人，专修于此。而凡人呢，他们无法利用灵力洗涤自身。就研究了出了，一种类似的道法，俗称内功心法。也叫气功，硬气功。

通过日积月累的高强度锻炼，让功底牢固。让外体坚硬，抗击打能力，力道都得以提升。而通过提升气量，就是你们所说的肺活量。来练那一口气。

而此气又非如此简单，精气神，人的气血，气色，气度不凡，这些词语中所讲的气，是你体内的一样东西，与你息息相关，却又如灵魂一样难以捉摸。肾脏主藏精造气，造血造髓，给脊椎和大脑供血。如果你泄气泄阳了，那就会伤到骨血和大脑，人也会变得迟钝和虚弱无力，乏力。

内练一口气，外练筋骨皮！你应该听说过吧。”敖信一点点地向天松讲解着，凡间的人是如何修炼的。

“呃…，这些倒是可以理解，像孔孟，王阳明，曾国藩。那样