第五十六章 灵活度（2/2）

，最后抬起一半，杠铃便轰然砸向地面。腿部负荷慢慢练。

傍晚时分，夕阳给大地披上了霞衣，整片森林也沉浸在这片霞光之中，牛涛四人垂头丧气地回来了，当他们看到地面上的战风狼时，几人无神的眼睛顿时亮了起来，郑雄山更是夸张地跑到战风狼的旁边大叫道：“有狼肉吃啊。”

牛洪却是迅速站起来挡住郑雄山很是傲气：“小子出去跟大哥爽够了，回来就想吃狼肉啊？没门。”

“牛二哥，俺错了，下次一定让你去，行不？我快饿死了，快先让我吃点东西。”

牛涛脸上露出喜悦的色彩：“老二，战风狼啊，怎么弄到的？刚这皮就值几千两银子呢。”郑雄飞和郝文刚也是希冀的眼光看着牛洪。

牛洪手舞脚蹈夸张道：“这是水兄弟一拳轰击到战风狼的头部，战风狼是迅速毙命啊。”眉飞色舞，添油加醋地讲述着龙淼的动作。

牛涛心中一惊：“怪不得敢一个人进入这阴淩山，原来有这等实力。”牛涛转头看向龙淼：“水兄弟果真是真人不露相啊，不显山，不露水的，一出手就让人刮目相看啊。”

龙淼很是豪爽：“只学了点粗浅功夫而已，这几天还多亏了牛大哥的照顾，狼皮狼肉大家共享。”

牛涛等人也非斤斤计较之人：“水兄弟这话痛快，咱们贵在交心，有福同享有难同当，来，干。”几人四手八脚将狼肉撕裂塞进嘴里，畅饮一口醇酒，好不惬意——

月亮如镰刀，洒下的朦胧月光，照的大地一片银白，龙淼望了一眼沉睡下的几人，拖着有点疲惫的身子走向了不远处，开始了他的浑拳练习。慢快，柔和，刚硬，移动脚步，回旋，出腿，出拳，一个时辰后龙淼叹一口气：“唉，没有在净明湖的感觉啊。”冲到杠铃前就开始举，直到筋疲力尽，将杠铃扔到一旁。

盘膝而坐，闭眼，双手放于双腿上，“呼”“吸”龙淼清晰地听着自己的心跳和呼吸的律动，感受着毛孔的开合，调动体内水精行走于经脉，两条手太阳经脉的拓展更加开阔，手臂处的穴位不断地刺激，淡蓝色水精与透明冰精也贮存于刚刚成型的第二丹田。

“一定要将这手臂处的经脉拓展开，再进行下一条经脉的锻造，一条条的来，不着急。”龙淼思维在沉浸，水精不仅滋润各条筋脉，而且也强化着肌肉与骨骼。龙淼不知时间地水精冰精一遍遍反反复复地运行于周身的经脉。

一天中疲劳的肌肉又一步地被加强了，肌肉失去了酸痛，取而代之的是麻痒舒畅，思路也变得无比的清晰。

红彤彤的太阳散发柔和的热度，龙淼睁开双眼，望向东方升起的朝阳，脸上光线柔和：“究竟是什么东西？我一定要回去看看。”

“关节的灵活度，到底该怎么练？”龙淼思考着这个问题，陡然他想到了自己大学课程中的太极拳，龙淼就开始了太极的柔缓练习，身体自然站立与肩同宽，两臂缓缓抬起——左右野马分鬃，白鹤亮翅——收势。

龙淼缓缓吐出一气，做这一便动作只用了很短的时间：“肌肉关节活动开了，在活动几遍。慢太极，慢太极，一定要慢。”龙淼提醒自己。一遍一遍地打着太极，龙淼每一次花费的时间竟然越来越长，由最初的几分钟道最后的两个时辰。

龙淼的脸上露出了狂喜，他居然用太极能感受到浑拳的意境，不需要消耗水精，这令他很不可思议。

“再来一遍。”龙淼的动作更慢更缓，更圆润，体表的肌肉带动关节筋膜促进血液的循环：“意与动作融合，好奇妙的感觉。以腰为轴，手脚动作躯干带动，互相呼应，意动身随，气沉丹田。以静御动，虽动犹静。”

龙淼脑海陷入了一种奇妙的境地：“以弧线为主。”龙淼的太极竟然越大越慢，越来越沉稳。

牛涛望向龙淼练拳的位置，问何霞道：“弟妹，水兄弟那是干什么？好像是在练拳，可是有那么慢的拳法吗？”牛涛很是疑惑，所有人被牛涛的话吸引看向了龙淼练拳的位置，都瞠目结舌了，“这拳能伤人吗？”

“问问不就知道了。”牛洪哼声道，高声喊着：“水兄弟，你练拳这么慢，能伤人吗？”

龙淼被这声音给惊醒了，想有意捉弄一下牛洪：“你过来试一下不就知道了。”