391章：救马周（2/2）

李浩观察了片刻，发现马周的身材并无太大的变化，心中稍稍安定了一些，然后问道：“马大人，你最近是否经常感觉口渴，想喝水，而且一喝就是很多？”

马周闻言一愣，茫然摇头：“没有啊，诗狂何出此问？”

李浩满面凝重道：“马大人，你也知道，我颇通医理。”

马周闻言点头道：“这个我知道，你先后救回了秦将军和魏大人的命，当真神乎其技，朝中无不议论，那可是连太医院都束手无策的病症啊。”

李浩双眉紧锁道：“马大人知道就好，现在，我从马大人的眉宇之间，看到了病症之兆，马大人要小心了。”李浩当然没有这种本事，他说这话就是为了警醒马周。

马周闻言一惊，赶忙问：“诗狂此言当真？可看出我将会患何病症？”

李浩又抬手安慰道：“不过马大人放心，现在你还没得病，若是能及早预防，或许能躲过此劫。”

马周赶忙起身拱手道：“还请诗狂指条明路。”

马周依言坐下，李浩缓缓道：“马大人与我有数面之缘，但我却有与马大人相识数十年之感，马大人放心，我一定竭尽全力帮你，让他躲过病魔。”

李浩道：“消渴之症，其实我也研究过，可惜实在太难，无法寻出治愈之法，不过，我却找到了极为有效的预防之法，马大人请取来纸笔，我说，你记。”

马周赶忙高叫：“来人，快，取笔墨纸砚来！”

很快，文房四宝到了，马周研好墨，铺开纸，一切准备就绪，道：“诗狂，你请讲。”

李浩道：“首先，以后饮食不能吃任何甜食，记住，是任何甜食。”

李浩又道：“还有，尽量别喝酒，少吃油腻食物，饮食以清淡粗素为主，大米饭不可以吃。”

马周写下后赶忙问：“那有没有什么东西是需要吃的？”

李浩笑了笑，道：“有，多吃粗粮，比如我家特产的玉米，那玩意就很粗，反正啊，多吃粗粮。”

李浩又道：“还有，多运动。”

李浩咂嘴道：“就是锻炼身体，让自己的身体强健起来，只要你身体强健里，病魔便无法入侵了嘛。”

李浩想了想，道：“算了，你也别运动了，我直接传授你一套拳法，你每天的日出时分练上半个时辰到一个时辰，保证身体强壮，比任何运动都有效。”

李浩这是要将培元拳法也传授给马周，反正马周也四十多岁了，传给他也无妨，况且，这套拳法来自于黄帝内经，本来就是强身健体用的，传给马周也算是好刚用在了刀刃上。

李浩道：“就这么多了，如此内外两种方法双管齐下，保证让马大人你远离消渴症。”

马周搁下笔，朝李浩长身一揖，激动道：“多谢诗狂。”