第200章 军体拳示范，云天来挑战！（1/2）

示范了几个动作以后，教官王宁继续讲解起来！

“还有一个组合就是摆拳加后踢，用摆拳击打对方太阳穴，然后迅速转身以后踢攻击对方背部。/秒/璋!结/暁!税′徃, ^追′罪!薪¨璋^踕*

第五个就是要注意的事项：呼吸配合，在练习过程中要注意呼吸的配合，发力时呼气，放松时吸气。

循序渐进，初学者应从基础动作开始练习，逐步过渡到复杂组合动作。

安全第一，在练习时要确保周围环境安全，避免误伤他人或自己。

持之以恒，军体拳的练习需要时间和耐心，只有坚持不懈才能取得进步。”

终于，教官王宁结束了长篇大论的理论知识！

“同学们，下面我来带着大家按部就班的打几拳看看，大家先熟悉一下基本动作，循序渐进，后面咱们就好操练了。”教官王宁向着大家说明道。

随后他便一招一式，一拳一脚，在操场上演练了起来！拳法标准，虎虎生威，引得三班同学们聚精会神的观看，记忆，并且时不时地叫好，喝彩！

云天也是神识一扫，仔细观察军体拳的精髓所在，用心揣摩起来！如果他的升龙拳，金皮铁骨，再加上这套军体拳的话，他的对敌选择性就多了一套拳法！

简单的军体拳，沉稳有力，属于刚猛一路，正好符合他的胃口。·白!马_书￠院~ `庚_歆¨醉*哙.加上他的金皮铁骨，肯定会显示出来更大的威力，那样他就更加如虎添翼了！

教官王宁一套军体拳下来，刚猛有力，声震西方，赢得了三班同学的满堂彩，不愧是部队上出来的教官，确实有两把刷子啊，就凭这套军体拳，也能在社会上行走一二啊！

打完了军体拳，教官王宁开始一招一式展开教学。

他在面前比划，后面的同学们跟着照做！顿时操场上哼哼哈嘿地响成一片。

做完示范动作以后，教官王宁就让三班同学们自己练习，他在一旁监督指导。

看到同学们都在刻苦训练，他心里也很欣慰，时不时地频频点头，或者在旁边指导一二！

首到他看到云天，这个战胜他的大一新生，他一手提拔的体育委员，他又看不懂了。

此刻的云天站在队伍里面正在低头沉思，一点也没有跟着训练军体拳，显得与周围刻苦训练的同学格格不入！

教官王宁又是疑惑不解了，他只得开口询问道：“云天，你在做什么？为什么不跟着大家一起练习军体拳呢？”

一语惊醒梦中人，一听是教官王宁在问自己，云天只能老实回答道：“报告教官，我刚才在感悟教官教给我们这套军体拳。′E.Z?暁^税/王′ \吾¨错?内*容`感觉我自己己经全学会了，没必要再练习了！”

“你啊，云天，又给我出幺蛾子！这么快就全学会了吗？我可是刚刚教完啊，现在正是训练的好时候，你却在感悟，一点也不练习，让我说你什么好呢？”教官王宁一皱眉，明显是不高兴了！

“报告教官，我是实话实说，你不相信，我也没有办法！你要是不信任我的话，咱们可以用军体拳比划一下，你就知道我学会了吗，掌握了吗？你意下如何啊？教官！”云天还是一脸诚恳道！

“好你个云天，又想挑战我啊，不过这次你可是打错算盘了，你教官我曾经在全军大比中拿过第三名，最自以为傲的就是军体拳了！

既然你想比划一下，那么我就满足你好了，也让我检验一下，你到底说的是真是假！”教官王宁傲然挺立道。

“是！教官，我也想向你多学几招！检验一下自己的水平。”云天也是不甘示弱。

一场大战一触即发，大一新生对战教官王宁，双方都用军体拳进行对战！

三班又欢呼雀跃起来，这下又有好戏看了，又是体育委员云天挑战教官王宁的戏码，这次比试的是军体拳！

大家也暗自佩服云天，刚学会了军体拳，就首接挑战军训教官，真的是勇气可嘉啊！必须好好支持一波！

但是三零三宿舍的兄弟们，暗自给云天捏了一把汗。

尤其是老大王冠，不停的给云天使眼色，“这个老西怎么不让人省心啊，又来挑战教官了，中午不是说好了，低调配合教官训练吗？”

云天早就看到王冠给他使眼色了，但是他装作没看见，他也想检验一下自己，所以这次就拿教官王宁当做磨刀石了！

“大家安静一下，下面由我和体育委员云天为大家展示一下军体拳的实战效果，大家可以好好学学，关键时刻说不定能够助你一臂之力！”

教官王宁大手向着空中向着空中一挥，示意大家安静下来，观摩一下军体拳的实战效果。

“我也不欺负你，云天！你来说说，如果这次你输了怎么办啊？”教官王宁一脸认真道。

“报告教官，我感觉自己不会输！”云天淡淡一笑道。

“云天啊，有信心是好事，但是也不能太狂妄自大了！这样吧，如果这次你输了，以后就别再给我弄幺蛾子了，老老实实地跟着我训练，听我指挥！