第四十八章 背着炒锅回连队（2/2）

的吸收程度。对食材的极度提炼，是灵烹师生存与那个修法时代的根本。”

“而人的身体，是一个不可限量的神奇存在，只要你不断的去滋养它，锤炼它。最后得到的收获，自然不会让你失望。”

“师傅，那我现在应该吃什么来提高自己的身体素质啊？”谢黑龙急切的对火老问道。

“为师这里有一份强筋健骨的药膳配方，是本门的基础食谱。刚好这里地处深山，明天为师带你去山中采集一些食材，你每天服用即可。加上适当的体魄锻炼，你完全可以达到昨天所见之人的水平。”

火老跟着谢黑龙这么久了，对这个时代的人类也有所了解。虽然精气的缺失，让这个时代的食材失去了大部分的作用。但是李叔在他眼里就是一个很普通的人，达到他的体魄强度，不是一件很难的事情。

看到营区的灯光。离自己已经很近了，这时候再和火老交谈，就很不方便了，于是对火老说道：“师傅，马上到连队了，您也累了，先休息下。明天我准备好去山里了，到时候再叫您出来。”

“嗯，为师如今的存在，还是不能让外人所知晓。你记得明天多带几个布兜，把三个月所需要的食材，一次采集回来吧，为师需要静心修养，没有很多时间出来帮助你。”

“谢谢师傅，那您好心修养吧。”

告别了火老，谢黑龙叫来岗哨人员打开铁门，背着行囊就往连长房间走去。

归队第一时间向主官报道，这是部队的规矩，谢黑龙肯定不会忘记。

来到连长办公室门前，谢黑龙整理了下衣服，伸手向门敲去。

“当当当，报告！”