第80章 制定计划（2/2）

根手指堵住了她剩下的话，他眼里盈满了幸福的光芒。

“别的话不用多说，你好好按照这个计划去执行，就是最能报答我的了。”

温知意用力地点头：“一定不辜负顾上校的期待。”

“好，你就在这会儿把表看了吧，如果有不理解的，我可以马上和你讲。”

温知意接过来了表，认真地一排一排看过去，还真让她遇见几个看不懂的动作，应该是部队里的专有名词。

“这个是什么意思？”她指着一排文字。

顾怀安看过去，详细地讲解：“这个动作有助于增强你核心腹部的力量，它是这样做的。”

说完，他站起来，做了个标准的动作，并讲解着关键的动作要领。

一转眼，就看见温知意目瞪口呆。

“我真的能做到这个程度吗？”她不自觉问出了口。

顾怀安安慰道：“一开始做的不太规范也没事，因为你的力量不够，很正常，一步步慢慢来就好了。”

“我相信你，一定能行的。”

温知意点点头：“好。”

她又问了动作，顾怀安由浅入深地讲解着，用词专业又通俗易懂。

通过这一系列的讲解，温知意深深被他的专业素养所折服，难怪不少人敬佩他呢。

“怀安，我算是知道你为什么年纪轻轻就成了上校了。”温知意大大方方地表达欣赏之意。

顾怀安谦逊道：“在部队里，这些都是应该做的。”

温知意看了眼钟，这时候再做饭，肯定来不及了。