第42章下 请保持自律（1/2）

毕业以后，大家都会疲于奔命，忙于挣钱，所以，倘若不是故意来凑，真的还挺难看见原来的同学的。

见到同学I时，是在超市货架那。我一人带俩，老大在那挑选商品，老二坐在购物推车上，三个人，一路吵闹的前行。然后，在某冲饮产品那，碰见了同学I。这已经是毕业这么多年后，第一次见到他，着实给我吓一跳，因为，他已经体重达标。

没有写错，没有搞笑，这位近一米八五的同学I，之前的体重一直是230斤左右，就是那种又高又壮又大的凶悍样，实则是一只温顺小绵羊。而现在，我目测，他最多170斤左右。

所以，你就说，震惊不震惊。这么多年没见，我都不敢贸然的问，就再那扯些没用的话，后来，他跟我说：“鬼鬼，我快让你憋死了，我没什么大事，就是为了活下去，所以才拼命减肥，然后到了现在这样，哈哈”I一路淡定的说着。

我端详着他的表情，觉得，应该没什么大事，赶紧取经，问他是怎么瘦下来的。

“我是什么人你不知道啊，能坐着就不站着；能躺着就不站着的人，哪有什么突然的动力，都是为了保命！”

“什么意思啊，脂肪肝？吓尿裤了？然后就减肥了？”我不相信的问

“鬼鬼，你看你，还是这么粗鲁，哈哈，我喜欢。”

“不是每年例行体检嘛，前两年，有次抽完血，拿着结果，医生严肃的跟我说：“I，你的指标不太好，甚至说有点严重。””

“我当时，都吓尿了。紧忙的，把心肝肺全做了一遍检查，拿着结果找医生，人还是那句话，甚至用略带忧伤的眼神看着我，问我，有没有家属陪着一起来”

“我这小胆，你又不是不知道，吓得都快晕那，哆嗦的问大夫怎么办，然后医生笔一扔，叹了口气说“住院吧””

“我去你大*的吧，然后，就跟医生说可以，但是得回家收拾一下东西再过来。然后我就拿着结果，给自己壮着胆，去找了K，就是那谁谁，咱同学。”说到这，I的表情由紧张凄惨变为了舒展放松。

我到了K那么还故作镇定，结果K冷淡淡的说：“下班喝一杯？”

“干嘛，病入膏肓了？给个饯行酒？”I说

“让你再最后疯狂一把而已，看着这结果，如果再不减肥，的确会不利。如果改变你自己的生活方式，我觉得，没什么大问题。”K平静的说

I长舒一口气，瘫坐在K的办公室里，缓了会后：“*的，吓死我了，别的医生，恨不得都让我准备棺材了”

所以，看着这张张检查单，I开始了，戒烟戒酒戒精粮的日子。

以前，甩开腮帮子吃饭的I不见了，现在的I还真是细嚼慢咽，严格控食，一碗菜一碗饭，过量不吃。我看着I吃饭，还真是挺有感慨。

“不错啊，看不出来，自控力这么厉害，真是，小看你了，现在怎么样”

“小爷现在，一切正常啊，而且获得了自己的颜值高峰，你瞧瞧，你有没有后悔”I眉飞色舞的说着

我打岔道：“只是饮食，就行了，就能减下去这么多，我怎么不信”

“那肯定不能信啊，不仅饮食上控制，还得动啊。我现在，早上一万米，晚上一个小时游泳，睡前还要仰卧起坐和靠墙站，这说起来，可真是不少”I砸砸嘴说

“鬼鬼，那个时候，吓死了，真的，都差点准备遗书了。晚上睡觉特别害怕，怕自己真就这么没了，家里人怎么办”I回忆道

“那个时候，真的，什么都不重要了，吃吃喝喝，无非就是过眼云烟，都不想去想，就想着自己身边这些人，觉得对不起大家”

我感概的说：“肯定难，减肥难，控制饮食难，运动难，更何况，你还有这么大的心理负担，肯定难，你这个怂人怎么坚持下来的”

“唉，就是一个念头呗，那个想活下来的念头支撑着自己，所以，我跟你说鬼，哪有人做不到的事，如果有，那就是自己贪图舒服，不想改而已。”

“心灵鸡汤，名言名句，感人故事，全他*的没用，只有，医生的话，想活的心，最有用”

我半天没说话，看着I，或许情绪上头，红了眼“真好，结果都是好的，你也好，家人也好，这就是最好的结果了，以后好好对家人，好好对自己，别再让自己过之前那种杂乱无章的日子了，这样多好啊”

“看来，生病也是个好事，一下子，就把你变成了一个自律的人”

“唉，不自律不行，都是命啊，为了保命，咱们到年纪了鬼鬼，再也洒脱不起来了，家人事业朋友都是牵绊，不敢走啊。所以，咱一定得给自己小身板养好啊。”

你看，每个人都不傻，每个人都知道依随自己的懒惰天性，会舒服。谁也不傻，谁不知道窝在沙发里吃着薯片喝着碳酸饮料惬意。谁也不闲，强迫自己自律。

绝对是有原因，或者是为了自己，或者是为了他人。开头会难，会坚持不下去，但一旦看到成果，一旦想到自律原因，再难也会坚