第12章 练气的6层境界（2/4）

像是一扇紧闭的门被轻轻推开，阳光和新鲜空气涌入。有人不理解这些感觉，产生误解，以为是跑气，害怕得睡不好觉。其实，这些都是好现象，是练气进步的标志。

在这个练功的世界里，有时候不理解反而会出问题，甚至闹出笑话。只有当我们放下恐惧和疑虑，用心去感受身体的反应，才能真正理解这个世界。

在静谧的练功时刻，当我们的意识与天地之气相融，我们或许会看到各种颜色的光，它们是五脏内部气化的反映。心红、脾黄、肺白、肾蓝、肝白，五脏所现的光各不相同，犹如五色的画卷，展示着体内世界的奥秘。

脾主中宫，光外现较少，而肾主蛰藏，亦不外现。在练功中，红、白、青三色为常见，这是正常的现象。这些光景，它们可以帮助我们入静，训练天眼通的练习。然而，气光的出现并非偶然，它有一整套的练功方法及口诀，需要我们用心去探索和掌握。

然而，景象的变化，乃是神意未定时的幻觉，是五脏气化与意识中已有的概念相结合而产生的。此时，我们不应被这些幻觉所迷惑，而应发出命令，告诉自己：“我不理睬这些。”我们应该按练功的原要求去意守，按部就班，景物自然消失，而恢复宁静的状态。

练功如水，静如止水，才能见真我。在这个过程中，我们不仅能看到五脏之光，还能感受到体内气化的流动，体验到生命的奇妙和无限。让我们怀着敬畏之心，去探索这个神秘的世界，去发现那个内在的、永恒的、真实的自我。

总之，神感气，只是练功中的正常反应，只是入门法，刚刚知道各种气的世界的真实现象，对于气感的反应，应有正确的认识和理解，才能进一步的提高，升级。

三层：神念气

通过第二层的境界，体验到了前所未有的理解和感悟，已经可以准备好进入第三层的神念气的层次。念气，这个神秘而深奥的词汇，它不仅仅是一种动作、意念、呼吸、气感，更是一种具象的整体体验。它不再只是第二层境界中的局部体验，而是一种全面的、整体的、深入骨髓的感受。

每一次呼吸，每一次动作，都仿佛与天地之气融为一体，可以感受到了前所未有的宁静和和谐。这不仅仅是一种身体上的变化，更是一种心灵上的升华。念气并不仅仅是动作和呼吸，更是对世界的理解，对自我成长的追求。

念，这个神奇而深奥的概念，它既是整体的、具体的、具象的，又超越了语言、概念、想象、形象。它就像一个无形的触角，伸展到我们生活的每一个角落，却又难以用言语来形容。

念，是体验的世界，它超越了语言文字的束缚，像一片无垠的海洋，深不可测。到了这一层次，才是真正的见道境界。此时，练功才真正成为一种内心的修行，不再是简单的技巧和形式，而是与自然、与宇宙的深深交融。

在这个境界中，练气才真正开始。不再是简单的概念和感觉，而是具体而实在的体验。抱球站桩，可以感觉到球形的气，那是一种真实的存在，不需要再像第一层练功时只是运用概念，第二层只是感觉局部。此时，语言和概念不再是束缚，而是成为了一种工具，可以去念气，可以具体感觉到气球的存在。

这就是念的力量，它让我们看到了一个全新的世界，一个超越了语言和概念的世界。在这个世界里，我们不再是孤独的个体，而是与宇宙万物息息相关。这就是念的魅力，它让我们感受到了生命的无限可能，让我们看到了自己的无限潜力。

神念气就是通过练功获得，在练功中，可以按气功的练功要求去做，去感觉；不需要名词概念，直接去念气。

四层：神观气

观，是一种特殊的感觉，需要我们用心去观察、体察。神观气，则是用神意来体察、察照气，这是一种超越物质层面的感知，是一种精神的探索。

观内气与观外气之别，如同山川湖海，各有其独特的风貌。采气，看气是观外气，仿佛在雾霭中寻觅，当你能感觉到气的实在性以后，便能洞察气的变化、气的颜色。这就像是在晨曦中看一朵花慢慢开放，或是夜晚在月色下看一棵树静静摇曳。

首先，你会看植物的气，那是一种生命的涌动，一种自然的呼吸。然后，你会看向自己的手，看手上的气，那是身体与外界的交流，是内在与外在的连接。有人甚至可以看到那里冒白气，仿佛是生命的火焰在燃烧。然而，这种气用仪器照不出来，它是一种无形的气，只能用眼来观察。

观，是一种感知，是一种理解，也是一种领悟。它让我们能够深入事物的本质，洞察万物的奥秘。而神观气，则是一种精神的探索，一种心灵的觉醒。

气是整体的，会看气了，慢慢就会从气里感觉到别的东西，看得细了，可以看到里面有很多生命信息。或者说，人体生命的全部信息，气中都记载的有。会看气了，还要会查气里面的信息。会观察了，自然就会进步了。

观内气，不再是简单的的功法。人体中的气，犹如千丝万缕的细线，交织成一幅生命的画卷。有经络